Besser Arbeiten, Infos nach Wunsch: Wir geben Ihnen Informationen, die Sie wirklich brauchen und engagieren uns für eine bessere und ökologische Arbeitswelt. Als Verlag Best of HR – Berufebilder.de® mit einzigartigem Buchkonzept und eKursen bieten wir über 20 Jahre Erfahrung im Corporate Publishing – mit Kunden wie Samsung, Otto, staatlichen Institutionen. Verlegerin Simone Janson leitet auch das Institut Berufebilder Yourweb, das u.a. Stipendien vergibt, und gehörte zu den 10 wichtigsten deutschen Bloggerinnen, referenziert in ARD, FAZ, ZEIT, WELT, Wikipedia.

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Hier schreibt für Sie:

schnackNatalie Schnack ist Wirtschaftsingenieurin und Sichtbarkeits-Coach.Sie unterstützt Selbständige und Angestellte darin, aus der Tarnung heraus zu kommen und der Welt zu zeigen, was in ihnen steckt. Ihr erstes Buch “30 Minuten Selbstbehauptung” ist im August 2013 erschienen.Zuvor war die Diplom-Wirtschaftsingenieurin (FH) mehr als zehn Jahre in einem der größten Medienunternehmen Europas tätig, zuletzt als Projektleiterin Kundenorientierung. Ihre Karriere ist alles andere als selbstverständlich: Geboren in Kasachstan musste sie als Kind deutscher Aussiedler klein anfangen und sich ihren Weg bahnen. Mehr Informationen unter www.natalieschnack.de

Mehr Respekt bekommen: Auf Augenhöhe kommunizieren

augen-hoehe

Status ist beweglich. Je nach Gegenüber, Sache und Situation fühlen wir uns alle mal im Hoch- und mal im Tiefstatus. Doch eine Kommunikation auf Augenhöhe ist nur dann möglich, wenn zwischen den Kommunikationspartnern nur geringer Statusunterschied vorhanden ist.

Statt Dominanz und Unterwerfung: Der Augenhöhe-Status

Deswegen haben ich neben den im Improvisaitonstheater genutzten Hoch- und Tiefstatus, den Augenhöhe-Status entwickelt: Statusverhältnis jenseits von Dominanzgehabe oder Unterwerfung.

Kennen Sie Menschen, die scheinbar mühelos Beziehungen aufbauen? Die sich behaupten, ohne auf dem anderen “herumzutrampeln”? Diese Personen, die eine Art natürliche Autorität haben und sehr angenehme Gesprächspartner sind, streben nach einem Status-Verhältnis, das ich Augenhöhe-Status nenne.

Auf einer Wellenlänge

Denken Sie dabei an ein wirklich gutes Gespräch mit einem Freund oder einer Freundin: Jeder erzählt abwechselnd, man lacht zusammen, ist “auf einer Wellenlänge”, keiner bestimmt über den anderen, keiner muss sich unterordnen, beide fühlen sich wohl – das ist das Maßstab für ein Gespräch im Augenhöhe-Status. Das heißt, in jedem Gespräch, das Sie ab jetzt führen werden, achten Sie künftig darauf, inwiefern sich dieses Gefühl einstellt.

Nun hat man natürlich nicht zu jedem Gesprächspartner das gleiche herzliche Verhältnis wie zum besten Freund oder zur besten Freundin. Und dennoch ist das Ziel, diese Qualität – passend zur Situation und zu dem Kontext, in denen man sich begegnet – in möglichst jedem Gespräch zu erleben.

Was macht den Augenhöhe-Status aus?

Für die Anwendung von Augenhöhen-Status gelten folgende Voraussetzungen:

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  • Sie wissen, wer Sie sind, wo Sie stehen und was Sie wollen.
  • Die wissen, in welchem Status-Bereich Sie sich wohl fühlen.
  • Sie gehen gelassen und entspannt mit sich selbst und anderen.
  • Sie haben ein Gespür für die Situation und dafür, welches Statusverhalten aktuell angemessen ist entwickelt.
  • Sie zeigen unbedingten Respekt, sowohl sich selbst als auch Ihrem Gesprächspartner gegenüber.
  • Sie gehen unbeschwert und natürlich mit Status um – Sie haben Lust auf das Spiel mit dem Status, ohne sich selbst zu ernst zu nehmen.
  • Sie Begreifen den Hochstatus als Möglichkeit zum Führen und des Tiefstatus als Möglichkeit zum Folgen und haben keine Angst davor, die ganze Status-Palette – Hochstatus und Tiefstatus – zu nutzen.
  • Sie sind bereit, sowohl die Führung zu übernehmen, ohne den anderen mit der Dominanz zu erdrücken, als auch entspannt dem anderen die Führung zu überlassen, ohne sich restlos zu unterwerfen.

Die Status-Unterschiede möglichst gering halten

Bei der Kommunikation auf Augenhöhe geht es darum, den Status-Unterschied zum Gesprächspartner möglichst gering zu halten, damit abwechselnde Führen und Folgen überhaupt möglich ist.

Weil der Status von zwei Menschen niemals identisch ist, gibt es immer jemanden der führt – wie im Tanz zur zweit: Einer geht vor, der andere muss zurück und dann anders herum. Und wenn dieser gemeinsame “Tanz” richtig in den Fluss kommt, dann ist das Gespräch von Leichtigkeit geprägt und beide Partner gehen aufeinander ein.

Nun wäre es wichtig, herauszufinden, wie Sie diese Art von Kommunikation für Ihre Selbstbehauptung nutzen können.

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8 Antworten zu “Mehr Respekt bekommen: Auf Augenhöhe kommunizieren”

  1. KompetenzPartner sagt:

    Endlich ernst genommen werden – 3/4: Auf Augenhöhe kommunizieren: Status ist beweglich. Je nac… – Spannender BeitragMBkQlKKY6z #Beruf #Bildung

  2. kanzlei-job sagt:

    Endlich ernst genommen werden – 3/4: Auf Augenhöhe kommunizieren: Status ist beweglich. Je nach Gegenüber, Sac… – Spannender BeitragQ7ENlI4UxI

  3. Natalie_Schnack sagt:

    RT @Karriereexpert: 3. Teil der Serie “Selbstbehauptung auf Augenhöhe” von @Natalie_Schnack heißt “Wie Du mir, so ich Dir?” – Spannender BeitragJoe…

  4. Karriereexpert sagt:

    3. Teil der Serie “Selbstbehauptung auf Augenhöhe” von @Natalie_Schnack heißt “Wie Du mir, so ich Dir?”

  5. gabalbuecher sagt:

    RT @Natalie_Schnack: 3. Teil meiner Serie “Selbstbehauptung auf Augenhöhe” heißt “Wie Du mir, so ich Dir?”, darin schreibe ich über… http…

  6. gabalbuecher sagt:

    Wie Du mir, so ich Dir?

  7. Natalie_Schnack sagt:

    3. Teil meiner Serie “Selbstbehauptung auf Augenhöhe” heißt “Wie Du mir, so ich Dir?”, darin schreibe ich über…

  8. Simone Janson (SimoneJanson) sagt:

    Serie Selbstbehauptung auf Augenhöhe – 3/4: Wie Du mir, so ich Dir?

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