Zum Text

Besser Arbeiten, Infos nach Wunsch: Wir geben Ihnen Informationen, die Sie wirklich brauchen und engagieren uns für eine nachhaltige Arbeitswelt. Mit unserem einzigartigen on-Demand Verlags-Konzept bieten wir Bücher, Magazine, eKurse und haben über 20 Jahre Erfahrung im Corporate Publishing – Kunden u.a. Samsung, Otto, staatliche Institutionen, Partner Bundesbildungsministerium. Verlegerin Simone Janson ist eine der 10 wichtigsten deutschen Bloggerinnen, referenziert in ARD, FAZ, ZEIT, WELT, Wikipedia.

Offenlegung & Bildrechte: Bildmaterial erstellt im Rahmen einer kostenlosen Kooperation mit Shutterstock. 
Redaktionelle Bearbeitung: Dieser Beitrag wurde zur Veröffentlichung auf Best of HR – Berufebilder.de® überarbeitet und inhaltlich für das Format angepasst von Simone Janson. Alle Beiträge von Simone Janson


Kathrin SohstHier schreibt für Sie: Kathrin Sohst ist Botschafterin für Hochsensibilität, PR-Beraterin und Buchautorin. Kathrin Sohst berät hochsensible Menschen und veranstaltet Info- und Netzwerkabende, Gesprächsrunden, Workshops, Seminare und Vorträge. Parallel dazu textet sie für die Wirtschaft und Magazine und fotografiert leidenschaftliche gerne. Seit 2005 ist sie selbständig in der Wirtschaft unterwegs. Ihre Motivation: “Ich möchte sensible Menschen stärken, das Bewusstsein für Natur und Nachhaltigkeit schärfen, Sensibilität legalisieren und Wertschätzung zum Standard machen.” Im Frühjahr 2016 erschien ihr erstes Buch “Zart im Nehmen” bei GABAL. Mehr Informationen unter www.empathisch-kommunizieren.de Alle Texte von Kathrin Sohst.

  • Gesund Schlafen – Müdigkeit Stress Krankheiten besiegen {+AddOn nach Wunsch}
  • Neustart statt Midlife Crisis {+AddOn nach Wunsch}
  • Wertschätzung {+AddOn nach Wunsch}
  • Faul sein trotzdem reich werden & bleiben {+AddOn nach Wunsch}
  • Hilfe! Meeting! Effiziente Besprechungen & Konferenzen {+AddOn nach Wunsch}
  • Digitalisierung & Change Management {+AddOn nach Wunsch}
  • Aufmerksamkeit bekommen {+AddOn nach Wunsch}
  • Mehr Geld sofort {+AddOn nach Wunsch}
  • Digital Detox {+AddOn nach Wunsch}
  • Yes You Can {+AddOn nach Wunsch}
  • Best Practice: Disruptive Innovation {+AddOn nach Wunsch}
  • Fuck Up & Go! Scheitern lernen Ziele erreichen {+AddOn nach Wunsch}
  • No Risk No Fun! Habe Mut & tu was du willst {+AddOn nach Wunsch}
  • Wahrheit Kür Pflicht. Souverän leben & arbeiten zwischen Anpassung & Freiheit {+AddOn nach Wunsch}
  • Sichtbar werden mit Respekt {+AddOn nach Wunsch}
  • Kollege Roboter? Keine Angst vor Jobverlust {+AddOn nach Wunsch}
  • Agenda Setting {+AddOn nach Wunsch}
  • Menschen Lenken {+AddOn nach Wunsch}
  • Leichter Einfacher Besser Leben & Arbeiten {+AddOn nach Wunsch}
  • Lass Sie reden! Tschüss Kommunikations-Stress {+AddOn nach Wunsch}

Hochsensibilität im Beruf: Sinnvolle Meetings & Small Talk mit Tiefgang

Bisher 7395 Leser, 1115 Social-Media-Shares Likes & Reviews (5/5) • Kommentare lesen & schreiben

“Was soll eigentlich dieses ganze Theater?” Das ist die Standardfrage hochsensibler Menschen, wenn es um die Meetingkultur im Business und Small Talk im üblichen, oberflächlichen Sinne geht. Erfahren Sie, wieso gerade Hochsensible das Zeug zum “weisen Berater” haben und wie sich Small Talk mit ein wenig Tiefgang anreichern lässt.

meeting-hochsenible

Vom Sinn und Unsinn der Selbstbeweihräucherung

Wer auf der Karrieretreppe weiter nach oben will, der muss sich “nach unten” absichern, seine Position stets verteidigen und zusehen, dass er sich in Richtung der “Nummer 1” immer bestens präsentiert – und zwar ohne Rücksicht auf Verluste. Oft genug prahlt der Wunderknabe oder die Powerfrau in der Runde gar nicht mit eigenen Ideen, sondern mit denen, die vorher im Meeting bereits geäußert wurden, nur eben nicht an den Entscheider adressiert, sondern verbindungshaltend in die Runde kommuniziert wurden.

Letzteres ist typisch für hochsensible Menschen – ganz gleich ob Frau oder Mann. Hochsensible finden sich im typischen Hahnenkampfgerangel der Businesswelt oft genug erst nach und nach zurecht. Ohne die Erkenntnis, dass sie besondere Herausforderungen und Stärken haben, brauchen viele Feintuner lange, um zu verstehen, wie die männliche Art der Kommunikation funktioniert – nämlich rangordnungsorientiert. Diesen Unterschied im Kommunikationsverhalten zu kennen, ist Gold wert und bezeichnet den ersten Schritt auf einer wunderbaren Reise hin zu einem zart-starken Umgang mit Meeting-Situationen.

Hochsensibel zielführende Kommunikation in Meetings

Hochsensible kommunizieren anders und das ist gut so. Denn sie können mit ihren Fähigkeiten die Gruppe zum Ziel führen. Und zwar völlig unabhängig davon, an welcher Position sie sich in der Rangordnung befinden. Sie bekommen mit, was zwischen den Zeilen gesagt wird, spüren die Stimmungen im Raum und es bleibt ihnen nicht verborgen, wenn jemand lügt, etwas schönredet oder die Show wichtiger ist als das Ergebnis. Für hochsensible Berufsanfänger oder solche, die sich ihrer hochsensiblen Stärken nicht bewusst sind, kann diese differenzierte Wahrnehmung verstörend wirken und zum Rückzug führen.

Oder in eine nicht gern gesehene Offensive: Gerade junge, gerechtigkeitsorientierte Menschen versuchen ihre Werte mit einzubringen, indem sie offen Missstände ansprechen. Meist bekommen sie dann schnell zu spüren, dass das nicht erwünscht ist. Andere zu entlarven und den Finger in die Wunde zu legen, ist selten ein Job, der viel Anerkennung bringt.

Fels in der Brandung

Aber es geht auch anders. Hochsensible können lernen, wichtige und entscheidende Meetings zu leiten und zum Ziel zu führen – und zwar nicht durch Selbstdarstellung oder zu große Offenheit, sondern durch Fragen.


Tipp: Text als PDF (bitte Anleitung lesen!) oder zu diesem Text kompletten eKurs herunterladen. Aktionen oder News per Newsletter!

Einer, der es genauso macht, berichtet: “Was mir nach den Meetings zurückgespielt wird, stimmt mich sehr zufrieden. Ich werde als “Fels in der Brandung” bezeichnet und sorge aus Sicht der Teilnehmer für ganz viel Ruhe, weil ich die Aufregung rausnehme. So entstehen schnell gute Ergebnisse. In Meetings kann ich mich mit meiner erhöhten Wahrnehmung bewusst auf das konzentrieren, was nicht gesagt wird, und so sehr gut zu Lösungen steuern – eine Rolle, die ich heute gezielt und gerne einnehme.”

Die “weisen” Berater

Meetings sagen viel aus über die Kommunikationskultur, die in unserer Gesellschaft vorherrscht. Doch sie zeigt auch noch etwas Anderes: Gerade hochsensible Männer pflegen andere Kommunikationsmuster als die des männlichen Mainstreams. Sie machen nicht mit beim täglichen Kampf um die Rangordnung unter lauter Pfauen, die alle stolz ihr Rad zur Schau stellen und dabei gar nicht merken, dass bei so viel aufgeblasener Show kaum Zeit und Energie für die wirklich wichtigen Themen bleibt. Zwischen all dem Gerangel auf der “harten” Seite und Kopfschütteln auf der “zarten” gibt es eine gute Nachricht: Wer sich seiner sensiblen Stärken bewusst ist, der hat das Zeug, partiell in Führung zu gehen und die Ziele des Unternehmens zu vertreten, und zwar zum Wohle aller und ohne dass jemand gegen ihn kämpfen müsste.

Insofern könnten wir tatsächlich das Bild des “weisen Beraters” wählen, um zu beschreiben, was Hochsensible in Wirtschaft und Gesellschaft leisten können. Und nein, dieses Bild dient nicht dazu, andere Menschen zu degradieren. Es geht vielmehr darum zu erkennen, dass es gut und richtig ist, dass nicht alle Menschen gleich sind und es absolut Sinn macht, unterschiedliche Fähigkeiten zu nutzen, statt dagegen anzugehen. Früher oder später müssen sich auch die hochsensiblen Menschen eingestehen, dass es ganz praktisch ist, wenn an einigen Stellen in Unternehmen und Gesellschaft Menschen mit Leichtigkeit die Ellenbogen ausfahren und pragmatisch die Führung übernehmen. Denn es braucht die ganze Vielfalt von Fähigkeiten, um wirklich gute Lösungen zu finden.

Small Talk mit Tiefgang

Ob Kantine, Betriebsfeier, Campus oder Netzwerkveranstaltung: Wer hochsensibel ist, hat früh angefangen zu ergründen, warum die anderen sich stundenlang über – aus ihrer Sicht – oberflächliche Dinge unterhalten können und dabei offensichtlich auch noch eine Riesengaudi haben. Während die hochsensible Fraktion sich noch überlegt, was sie zu dem aktuellen Gespräch beitragen möchte, sind die anderen schon längst zum nächsten Thema übergegangen. Für viele HSP ist Small Talk ein Brief mit sieben Siegeln.

Und doch können sie sich mit dem Small Talk aussöhnen. Statt es als Zeitverschwendung zu betrachten, mit sich zu hadern und Small Talk Situationen zu vermeiden, können tiefgründige Vielfühler und Dauerdenker auch einfach akzeptieren, dass sie aufgrund ihrer Konstitution in Gesprächen tiefgründige Bedürfnisse haben. Wer sich gegen etwas stemmt wie ein sturer Ochse, bleibt passiv und verbaut sich so vielleicht den Weg, sich auf andere einzulassen und seine eigene Art einzubringen.

Denn auch im Small Talk ist es möglich das Steuer in die Hand zu nehmen und aktiv Themen anzuschneiden, bei denen es nicht ganz so oberflächlich zugeht. Wenn Hochsensible sich aus der Druckposition heraus bewegen und hineintrauen in die aktive Rolle, können sie auch anderen zeigen, dass es nicht gefährlich ist, in die Tiefe zu gehen, sondern hingegen sogar sehr bereichernd sein kann.


Text als PDF kaufen

Diesen Text als PDF erwerben (nur zur eigenen Nutzung ohne Weitergabe gemäß AGB): Bitte schicken Sie uns eine eMail mit gewünschten Titel an support [at] berufebilder.de, wir schicken das PDF dann umgehend zu. Sie können auch Text-Reihen erwerben.

3,99Jetzt buchen

Mehr erfahren – unsere Bücher zum Thema

Oder für wenig mehr direkt ganzes Buch oder eKurs zu diesem Thema kaufen, dazu weiterlesen. Hier finden Sie eine passende Auswahl.

eKurs on Demand kaufen

Bis zu 30 Lektionen mit je 4 Lernaufgaben + Abschlusslektion als PDF-Download. Bitte schicken Sie uns eine eMail mit gewünschten Titel an support [at] berufebilder.de. Alternativ stellen wir gerne Ihren Kurs für Sie zusammen oder bieten Ihnen einen persönlichen regelmäßigen eMail-Kurs – alle weiteren Informationen!

19,99Jetzt buchen

  • buch-review
    buch-review
    buch-review
    buch-review
    buch-review
  • buch-review
    buch-review
    buch-review
    buch-review
    buch-review
  • buch-review
    buch-review
    buch-review
    buch-review
    buch-review
  • buch-review
    buch-review
    buch-review
    buch-review
    buch-review

3 Antworten zu „Hochsensibilität im Beruf: Sinnvolle Meetings & Small Talk mit Tiefgang“

  1. BEGIS GmbH

    Hochsensibilität im Beruf 4/5: Sinnvolle Meetings & Small Talk mit Tiefgang von Kathrin… via B E R U F E B I L D E R – Empfehlenswerter Beitrag mfubiBdp0p

  2. Thomas Eggert

    Hochsensibilität im Beruf 4/5: Sinnvolle Meetings & Small Talk mit Tiefgang von Kathrin… via B E R U F E B I L D E R – Empfehlenswerter Beitrag 4Aq04vkupU

  3. KompetenzPartner

    Hochsensibilität im Beruf 4/5: Sinnvolle Meetings & Small Talk mit Tiefgang von Kathrin Sohst… – Empfehlenswerter Beitrag LlPaTHIYED #Beruf #Bildung

Schreiben Sie einen Kommentar

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Ja, ich möchte regelmäßig über die neusten Aktionen & Angebote per Newsletter informiert werden.

Hiermit akzeptiere ich die Debatten-Regeln und die Datenschutzbedingungen mit der Möglichkeit, der Verwendung meiner Daten jederzeit zu widersprechen.

EnglishDeutsch