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Für Ihr erfolgreiches, gutes Leben Informationen, die Sie wirklich brauchen: Staatlich geförderter Verlag, ausgezeichnet mit dem Global Business Award als Publisher of the Year: Bücher, Magazine, eKurse, datengestützte KI-Services. Print- und Onlinepublikationen sowie neuste Technik gehen dabei Hand in Hand – mit über 20 Jahren Erfahrung, Partnern wie dem Bundesbildungsministerium, Kunden wie Samsung, DELL, Telekom oder Hochschulen. Dahinter steht Simone Janson, deutsche Top10 Bloggerin, referenziert in ARD, FAZ, ZEIT, WELT, Wikipedia.
Anti-Stress-Psychologie lernen, Resilienz trainieren, Emotionale Intelligenz Achtsamkeit & Selbstbewusstsein stärken.
Anti-Stress-Manipulationstechniken, Faulenzer-Psychologie Kommunikation Rhetorik lernen, Effizienter arbeiten Resilienz trainieren Selbstbewusstsein stärken.
Richtig Entscheiden, Zeitmanagement & Produktivität, Prioritäten setzen Erfolg planen effizienter arbeiten, Ziele erreichen ohne Aufschieberitis.
Effizienter Arbeiten Geld verdienen gut schlafen, Resilienz Anti-Stress Mentaltraining, Psychologie Achtsamkeit Emotionale Intelligenz, Gelassenheit gewinnen.
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Entspannung & Psychologie gegen Schlafstörung & Müdigkeit, mit Resilienz Achtsamkeit Gelassenheit effizienter arbeiten.
Gelassen gewinnen, dank Resilienz & Achtsamkeit erfolgreich werden im Beruf, richtig organisieren, Entscheidungen treffen, Zeitmanagement & Selbstorganisation.
Prioritäten setzen vs Multitasking, richtige Entscheidungen treffen, Zeitmanagement organisieren, entspannt alles schaffen.
Prioritäten setzen, Weniger ist mehr, richtige Entscheidungen treffen, mit Zeitmanagement & Ordnung Dauerstress & Zeitfallen perfekt meistern.
Belastung meistern mit Zeitmanagement & Selbstorganisation, mit Work Life Balance im Alltag entspannt alles schaffen, Prioritäten setzen & das Leben organisieren.
Deutlich reden & Anweisungen an Mitarbeiter kommunizieren, Zeitmanagement durch Prioritäten setzen, vertrauen & Angst loslassen.
Psychologie Fokus & Klarheit, emotionale Intelligenz Selbstliebe & Führung lernen, Anti-Stress-Kompetenz & Resilienz trainieren.
Anti-Stress-Strategie lernen, emotionale Intelligenz Achtsamkeit & Resilienz trainieren, Gelassenheit & Zeitmanagement-Erfolg, Fokus Klarheit & Effizienz gewinnen.
Vor allem der digitale Wandel mit seinen zahlreichen Ablenkungen – bei gleichzeitiger Forderung nach höherer Schnelligkeit – führt bei vielen Menschen zu Stress und Überforderung. Das muss nicht sein: Meist fehlen nur die richtigen Methoden, um trotz Leistungsdruck erfolgreich zu sein. Doch mit geeigneten Tipps und Anleitungen kann der oft vorprogrammierte Burnout erfolgreich vermieden werden.
Wollten Sie schon immer Assistent der Geschäftsführung sein? Es mag wie ein glamouröser Job erscheinen, mit viel Zeit für Kaffeepausen, aber die Realität ist, dass es eine Menge harter Arbeit ist. Hier sind einige Dinge, die Sie wissen sollten, bevor Sie sich für diese Stelle bewerben. Das Klischee vom Vorzimmerdrachen Es gibt einige sehr weit…
Frauen fehlt häufig das Bewusstsein für die eigenen Fähigkeiten – und entsprechend haben sie Angst, Arbeit zu delegieren. Das schadet ihrer Karriere. 3 Beispiele zeigen, wie es besser geht. Was sagt die ehemalige Staatschefin zur Vereinbarkeit von Beruf und Familie? Als ich vor einiger Zeit die ehemalige isländische Staatschefin Vigdis Finnbogadóttir interviewte, war meine erste…
Viele Menschen fragen sich, wie Erfolg gelingen kann. Die Antwort scheint einfach: Aus dem Hamsterrad ausbrechen. Doch wie geht das genau? Vom Dachgeschoss ins Traumschloß – geht das? Vor Jahren lebten ich und meine 45 Kilo Übergewicht (bei 177 cm Körpergröße) in einer kleinen Ein-Zimmer-Dachgeschosswohnung. Im Sommer war die Hitze unerträglich, es gab keine Terrasse, wenige Fenster…
Sie wollen Team-Besprechungen produktiv und effizient durchführen? Dafür ist es wichtig Ziele während des Meeting im Auge zu behalten und darauf hinzuarbeiten 4 X 6 Tipps, wie das gelingt. Meetings: Sind wir besser dran ohne sie? Gerade für Meetings gilt: Wenn man diese sinnvoll nutzen will, sollte man das Ziel nicht aus den Augen lassen.…
Es gibt Gespräche, für die man im Moment einfach keine Zeit hat. Wie macht man das den potenziellen Gesprächspartnern freundlich, aber bestimmt klar? Zeitmanagement – aber bitte höflich? Immer wieder geht es auf Best of HR – Berufebilder.de® um das Thema Zeitmanagement. Ein wichtiger Faktor dabei ist, sich von anderen Menschen nicht die Zeit stehlen…
Für jedes Problem gibt es die passende Lösungs-Strategie, man muss sie nur finden und umsetzen – mit diesen Tipps. Warum Strategien zur Problemlösung entscheidend für den Erfolg sind Problemlösungskompetenzen sowohl im Privat- als auch im Berufsleben sind unerlässlich für den Erfolg. Jeden Tag stoßen wir auf eine Reihe von Schwierigkeiten, die unsere Aufmerksamkeit erfordern, wie…
Mitarbeiter und Kollegen gegen sich aufbringen: 10 Möglichkeiten, wie man mit Lob und positivem Feedback garantiert die Mitarbeiter demotiviert. Wer schleimt, kommt weiter Wer schleimt, kommt weiter! Denn Lob und Anerkennung hört jeder gerne, es verbessert die Produktivität und absolut jedes Lob, ob ehrlich gemeint oder nicht, motiviert – oder nicht? Eigentlich nicht, denn in…
Weniger Effizienzsteigerung, mehr Gelassenheit durch ein selbstbestimmteres Leben? Von wegen: Die Anhänger der Quantified-Self-Bewegung tun genau das Gegenteil: Mehr Effizienz durch Selbstoptimierung mit technischen Hilfsmitteln. Eine andere Zukunftsvision? Achtsamkeit vs. Quantified Self Achtsamkeit, Selbstliebe und Work-Life-Balance gehören aktuell zu den großen Trends. Weniger und entspannter Arbeiten, mehr vom Leben und seinem sozialen Umfald, Freunden und…
Smart Home Technologie ist auf dem Vormarsch und hält auch Einzug ins heimische Arbeitszimmer. Dabei entdeckt man Arbeitsgeräte, dan die man gar nicht gedacht hätte. 1. eufy RoboVac X8 Hybrid & HomeVac H30: Perfektes Duo für ein sauberes Home Office Wer viel im Home Office arbeitet, wird bald feststellen, dass er zwar einerseits Zeit spart,…
Perfektionismus, Psychologie, Stress-Bekämpfung, Zeit-Management
Selbstbestimmung, finanzielle Freiheit und Unabhängigkeit sind vor allem eine Sache der richtigen Strategie und mentalen Einstellung – das ist die Botschaft, die diese prominenten Autoren in ihren Büchern vermitteln. Der Start in die finanzielle Freiheit beginnt mit dem Aufräumen von Irrtümern Über Geld spricht man nicht, heißt es und tatsächlich gilt das Thema regelrecht als…
Jobsuche & Karrierethemen – Home Office, Existenzgruendung & Privatsphäre In einem Beitrag auf THE EUROPEAN hat Gunnar Sohn mein Interview mit dem Bozener Professor Dr. Christian Lechner verlinkt. Und einen anderen sehr spannenden Aspekt ins Spiel gebracht: Nämlich, dass Gründer zu früh den Unternehmer spielen wollen. 80 Prozent der Gründungen scheitern an StartUp-Gichtlingen Es ist…
Das Bücherregal oder die DVD-Sammlung, die eine ganze Zimmerwand einnimmt, die Überlegung, den Kleiderschrank durch ein Anziehzimmer zu ersetzen oder der Anblick von der Amibo-Figurensammlung: Wir besitzen zu viel. Achtung stumme To-Do-Liste Fumio Sasaki nennt sie die stumme To-Do-Liste: Während wir uns auf das Arbeiten am Rechner konzentrieren möchten, rufen andere Aufgaben nach uns. Auf…
Durch seine vielschichtigen Aufgabenbereiche bietet das HR-Wesen seinen Angestellten viel Abwechslung. Nicht zuletzt dadurch, dass es sich insbesondere durch die zunehmende Digitalisierung sehr schnell wandelt. Doch welches Gehalt verdienen HR-Manager, Trainees oder Teamleiter im Bereich Personal? HR-Branche: Digitalisierung nimmt zu Kein Zweifel, die die Digitalisierung der HR-Branche wird in den kommenden Jahren noch zunehmen. In…
Teamarbeit gilt als schwierig, anstrengend und unproduktiv. Was häufig fehlt, ist die richtige Methode, um die Zusammenarbeit verschiedener Köpfe zu organisieren und zu strukturieren. Business Canvas im Team einsetzen Abhilfe schafft die Business Model Canvas – und hier ist das Buch dazu. Wohl kaum eine Idee hat in der Welt der Betriebswirtschaft in den vergangenen…
Gute Vorsätze, Ziele, Projekte oder Pläne: Man kann seine verschiedenen Vorhaben nennen wie man will, doch wie bleibt man auch bei der Umsetzung? 5 Bücher im Überblick. Weg mit dem Speck! Körperliche und berufliche Fitnessf gehen Hand in Hand. Daher heißt das Motto: Ran an den Speck (bzw. die Speckröllchen)! Fitness-Trainer Andreas Neichsner hat sich…
Spritzig und frisch werden in einem der Bücher Forschungsergebnisse zum kontrafaktischen Denken präsentiert. Wer denkt, ein Buch über Zweifeln – das kann doch nur furchtbar, depremierend, langweilig und trocken sein, der irrt! Leider enttäuschen die beiden anderen Bücher zum Denken ziemlich. Dinge die Sie nicht ändern können – und warum es O. K. ist, darüber zu…
Bestseller “Die 110 Prozent Lüge” in FAZ, ZEIT, WELT & Co Mein Bestseller “Die 110 Prozent Lüge” wurde in FAZ, ZEIT, WELT: besprochen und erreichte mehrere Bestseller-Platzierungen auf Amazon und in der Presse. Ein Überblick. DIE ZEIT Unlängst wurde ich von ZEIT ONLINE wieder einmal interviewt. Hier ein Auszug von der Seite: Interview und Zitat…
Sehr hilfreich für alle, die im Sales oder im Einkauf tätig sind und regelmäßig die entsprechenden Verhandlungen führen müssen, sind dieses Bücher: Profitabler Einkauf – Expertentipps für Preisverhandlungen Urs Altmannsberger führt Sie durch die häufigsten Verhandlungssituationen im Business-Einkauf. Mit systematischen Ablaufplan und konkreten Handlungsempfehlungen für schwierige Sitationen. Mindestens 1 Prozent geht immer”, so lautet das…
In “Individuelles Gesundheitsmanagement” bietet Claudia Härtl-Kasulke ein 10-Wochen-Programm, mit dem es gelingt, am Arbeitsplatz eine gesunde Balance zu halten. In 10 Wochen zu mehr Achtsamkeit und weniger Stress Mit mehr als 100 Übungen und zahlreichen Beispielen zeigt Härtl-Kasulke uns einfach umzusetzende Wege auf, mit denen es gelingt, bei der Arbeit für genügend erholsame Auszeiten zu…
Bei Management Circle bin ich gemeinsam mit Dr. Sabine Hoier Co-Referentin für das Thema “Produktive Balance: Coaching für Führungskräfte mit Kind/ern”. Die Veranstaltung findet in Köln, München und Frankfurt statt. An wen richtet sich das Seminar? Sie wollen neue Ziele festlegen, für neue Aufgaben Platz im (Arbeits-)Alltag schaffen oder den Stress für sich und die…
Perfektionismus ist weit mehr als ein kleiner Tick – auch wenn er gesellschaftlich oft so wahrgenommen wird. Der Übergang vom Wunsch, etwas möglichst gutzumachen zum (krankhaften) Perfektionismus ist fließend. Verschiedene Bücher helfen, damit umzugehen. Perfektionismus Mittelgut strukturiert Oftmals wird der Zwang zur Perfektion – oder die Angst davor, etwas eben nicht perfekt hinzukriegen – lebensbestimmend.…
Noch bis neulich – bei der Konzeption meiner Bachelorthesis – war es für mich fraglich, ob aktuelle Entwicklungen des Hochschulsektors und die daraus resultierenden Problemfelder mithilfe der öffentlich zugänglichen Daten ausreichend erfasst werden können. Denn vor dem Hintergrund der nun wirksam werdenden Reformen der letzten Jahre wäre eigentlich eine Beleuchtung der studentischen Lebenswelt in relativ…
Im Job wird heute eine hohe Flexibilität und Mobilität erwartet. Wenn beide Partner Karriere wollen – und auch Kinder, sind Konflikte oft vorprogrammiert, zum Beispiel wenn ein Partner einen Ortswechsel anstrebt und der andere wegen einer besonderen beruflichen Spezialisierung ortsgebunden ist. Paarberaterin Dr. Elisabeth Bröschen erzählt im Interview, wie man beides dennoch unter einen Hut…
Viele Schüler plagen Abitur-Ängste. Dr. Georg Mondwurf, Oberstudienrat und in Bremen für die Abiturprüfungsfragen zuständig, macht Schülern Mut: Ein Interview darüber, warum Zeitmanagement beim Lernen hilft und welche Strategien ideal sind. Dr. phil. Georg Mondwurf ist Oberstudienrat, Jahrgang 1963 und seit 1994 Lehrer in Bremerhaven. Nach seiner Promotion im Mai 2001 war er von 2002…
Wer sich selbständig macht, kann eine Vielzahl staatlicher Hilfen in Anspruch nehmen. Mein Artikel auf ZEIT ONLINE gibt eine Übersicht für Existenzgründer. 1. Gründungszuschuss Der Gründungszuschuss ist der Nachfolger der Ich-AG. Grundvoraussetzung für die Bewilligung der Förderung ist ein Restanspruch auf mindestens drei Monate Arbeitslosengeld – sowie die Aufnahme einer selbständigen Tätigkeit, über die ein…
Internet ist eine toll Sache – aber es kostet Zeit: Surfen, suchen, aufklicken, lesen, wegklicken, eMail-Abrufen, Spam löschen – usw. Das ist unglaublich viel Zeit, die da tagtäglich verloren geht. Studien zeigen sogar, dass unter der Internetnutzung die Produktivität erheblich leidet. Aber es gibt Abhilfe! 8 Tipps für Zeitersparnis Mit der Verwendung der richtigen Tools…
Stellen Sie sich vor, Sie können Ihre Zeit bestimmen und nicht die Zeit Sie! Das geht, wenn Sie ein systematisches, individuelles und auf Sie zugeschnittenes Zeitmnagement anwenden, das wir im Rahmen der Xpert Personal Business Skills konzipiert haben. Ziel des Seminars: Dadurch sollen Sie sich aber nicht an Ihre Uhr und Ihren Timer ketten, sondern…
Der Doktor ist der höchste akademische Grad und wird normalerweise durch eine Promotion an einer Hochschule mit Promotionsrecht erworben. Doch was bring ein Doktortitel auf dem Arbeitsmarkt? Promotion – Was ist ein Doktorgrad? In der Regel sind es wissenschaftliche Hochschulen, die einen Doktorgrad vergeben. Zur Promotion wird zugelassen, wer eine schriftliche Arbeit (Dissertation) verfasst hat,…