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Für Ihr erfolgreiches, gutes Leben Informationen, die Sie wirklich brauchen: Staatlich geförderter Verlag mit 2 Marken für Business & Travel, ausgezeichnet mit dem Global Business Award als Publisher of the Year: Bücher, Magazine, datengestützte KI-Services. Print- und Onlinepublikationen sowie neuste Technik gehen dabei Hand in Hand – mit über 20 Jahren Erfahrung, Partnern wie dem Bundesbildungsministerium, Kunden wie Samsung, DELL, Telekom oder Hochschulen. Dahinter steht Simone Janson, referenziert in ARD, FAZ, ZEIT, WELT, Wikipedia.
Unser Leben wird immer schneller und hektischer. Da hilft es, sich klar zu machen, was man schon erreicht hat. Denn: Wer zufrieden ist, hat nicht nur ein besseres Leben, sondern arbeitet auch besser. Ein Dankbarkeitstagebuch kann uns dabei unterstützen. Stress durch die falschen Ziele Nicht nur, dass das Leben um uns herum immer stressiger zu…
Resilienz & mentale Stärke lernen, innere Ruhe & Gelassenheit finden durch Achtsamkeit, mehr Erfolg & persönliche Macht gewinnen.
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Berufsalltag bewältigen mit Selbstliebe Meditation & Entspannung, Resilienz & Selbstmotivation für mehr Erfolg.
Psychologie Fokus & Klarheit, emotionale Intelligenz Selbstliebe & Führung lernen, Anti-Stress-Kompetenz & Resilienz trainieren.
Ohne Fleiß kein Preis – das stimmt, allerdings braucht man für den Erfolg im Berufsleben noch etwas Selbstmarketing, Effizienz und Verhandlungsgeschick. Darum machen Arbeitsbienen selten Karriere. Arbeitsbienen leisten Unglaubliches, aber die Anerkennung fehlt Es gibt Leute, die leisten in Unternehmen Unglaubliches, überschlagen sich beinahe mit guten Ideen, arbeiten mit ungeheuerem Elan bis zum Umfallen –…
Zu viele Menschen stehen sich selbst im Weg, meist mit in der Kindheit erlernten Verhaltensmustern. Wie kann man diese unfreiwilligen Selbstsabotage-Strategien abbauen? Definition: Was ist Selbstsabotage? Selbstsabotage ist ein weit verbreitetes Phänomen, das unserem beruflichen und persönlichen Erfolg abträglich sein kann. Dabei handelt es sich um den Akt, sich selbst im Weg zu stehen, den…
Die schlechte Nachricht zuerst: Kein Job ist wirklich sicher. Globalisierung, Stellenabbau, Digitalisierung, Klimawandel – es gibt viele Krisen, die Arbeitsplätze bedrohen. Doch das ständige Drehen im Hamsterrad ist der falsche Weg. Hamsterrad der Job-Angst oder neue Produktivität? Gerade in Krisenzeiten geht die Job-Angst um und viele Arbeitnehmer machen sich Gedanken darüber, wie sicher ihr Arbeitsplatz…
Eine neue Organisationsentwicklungsmethode verknüpft buddhistische Strategien mit bewährten Beratungstechniken. Daraus soll ein neues Erfolgsrezept für Firmen mit ethischen Grundsätzen entstehen. Buddhismus und Managment – ein Widerspruch in sich? Buddhismus und Management: ein Widerspruch oder eine wohltuende Ergänzung? Möglichkeit oder Spinnerei? Nur etwas für Einzelkämpfer und realitätsfremde Weltverbesserer? Tatsächlich hat der Buddhismus einiges zu bieten, wenn…
Ein Unternehmen, in dem der einzelne Mitarbeiter nicht sofort sanktioniert wird, wenn ihm ein Fehler unterläuft, fördert die Einbringung und Umsetzung neuer Ideen. Fehlerkultur als “Open Access”-Konzept Fehlerkultur als “Open Access”-Konzept ermöglicht allen, an daraus resultierenden Erkenntnissen teilzuhaben. Überlastung wird verhindert: Der stetige Wandel, der von allen Unternehmen gefordert wird, führt durch ständig neue Prozesse,…
Tagtäglich haben unzählige Menschen mit Depressionen zu kämpfen – einer echten, schwerwiegenden Erkrankung. Zum Glück gibt es eine sehr wirksame Behandlungsmethode dafür: die kognitive Verhaltenstherapie (KVT). Kognitive Verhaltenstherapie – was ist das? Die KVT wurde in den 1960er- und 1970er-Jahren von Dr. med. Aaron T. Beck entwickelt. Seit der ersten großen Studie zu diesem Thema…
Der demografische Wandel sorgt dafür, dass bald eine große Zahl an Fachkräften fehlen wird. Wie können Arbeitgeber sicherstellen, dass neue Talente gefunden und das Wohlbefinden der bestehenden Mitarbeiter gefördert wird? Wie auf Veränderungen reagieren? Um dieser Veränderung zu begegnen und die langfristige Leistungsfähigkeit von Unternehmen zu sichern, ist es von großer Bedeutung, dass sie zum…
Konkurrenz belebt das Geschäft, heißt es, doch zu viel Eifersucht und Neid kann für Unternehmen wie Mitarbeiter zum Problem werden. Wie geht man damit um? Neid und Eifersucht im Beruf: Wann wird es gefährlich für Ihren Erfolg? In der wettbewerbsorientierten Geschäftswelt ist es nicht ungewöhnlich, Gefühle von Neid und Eifersucht gegenüber Kollegen oder beruflichen Bekannten…
Im modernen Berufsalltag ist es oft schwierig, einfühlsam und warmherzig zu bleiben. So kann gelingen, was eigentlich jeder möchte. Mit Gefühlen und Emotionen am Arbeitsplatz richtig umgehen In der schnelllebigen Welt von heute kann die Arbeit leicht zu einem kalten und unpersönlichen Ort werden. Wir sind oft so sehr darauf konzentriert, Ziele zu erreichen und…
Die Angst, ausgeschlossen zu werden, ist ein starkes Gefühl, das erhebliche Auswirkungen auf die psychische Gesundheit eines Menschen haben kann. Was passiert da genau? Ostrazismus – Die Angst vor der Ausgrenzung Ausgrenzung ist eine Angst, die jeder schon einmal in seinem Leben erlebt hat. Und sie kann sich ganz erheblich auf das allgemeine Wohlbefinden auswirken.…
Probleme schnell lösen im Projektmanagement, Fokus Achtsamkeit emotionale Intelligenz, Konzentration Anti-Stress-Stratgegie Gelassenheit lernen.
Positive Psychologie Motivation Resilienz trainieren, Achtsamkeit emotionale Intelligenz Selbstbewusstsein stärken, Probleme Krisen Ängste überwinden.
Ziele erreichen mit Lob, Achtsamkeit & emotionale Intelligenz gewinnen, gewaltfreie Kommunikation & Psychologie lernen, Menschen verstehen, Resilienz trainieren.
Ängste Zweifel Sabotage stoppen, Achtsamkeit Potenzial Resilienz trainieren, Selbstbewusstsein stärken, Krisen als Chance zum Umstieg nutzen.
Selbstbewusstsein stärken, Ziele erreichen statt Zeitmanagement, mehr emotionale Intelligenz Achtsamkeit & Resilienz.
Mut Motivation & Resilienz trainieren, Psychologie Achtsamkeit & Positives Denken lernen, emotionale Intelligenz & Gelassenheit gewinnen, Stress & Ängste überwinden.
Motivation Psychologie & mentale Stärke lernen, innere Ruhe Gelassenheit Achtsamkeit, emotionale Intelligenz, Resilienz trainieren, Fokus & Klarheit zum Erfolg.
Ziele erreichen, Motivation Psychologie & emotionale Intelligenz lernen, Achtsamkeit & Resilienz trainieren gegen Stress & Ängste.
Ziele erreichen, Mut Motivation & Anti-Stress-Resilienz gewinnen, Selbst-Sabotage & Ängste überwinden, Psychologie Achtsamkeit & emotionale Intelligenz lernen.
Anti-Stress-Psychologie lernen, Resilienz trainieren, Emotionale Intelligenz Achtsamkeit & Selbstbewusstsein stärken.
Agil führen im Change mit Psychologie & Kommunikation, Mitarbeitermotivation emotionale Intelligenz & Resilienz trainieren, Achtsamkeit im Projektmanagement lernen.
Stress Selbstsabotage & Ängste überwinden, Mut Fokus Resilienz & Motivationspsychologie lernen, Achtsamkeit emotionale Intelligenz Gelassenheit gewinnen.
Anti-Stress-Manipulationstechniken, Faulenzer-Psychologie Kommunikation Rhetorik lernen, Effizienter arbeiten Resilienz trainieren Selbstbewusstsein stärken.
Effizienter Arbeiten & Ziele erreichen mit Achtsamkeit, mentale Resilienz & Anti-Stress-Methoden lernen, Gelassenheit & Erfolg gewinnen.
Leidenschaft Freude & Motivation gewinnen, effizienter arbeiten mit Fokus, mental Ziele erreichen, Achtsamkeit Resilienz Gelassenheit & Anti-Stress-Methoden lernen.
Entspannung & Psychologie gegen Schlafstörung & Müdigkeit, mit Resilienz Achtsamkeit Gelassenheit effizienter arbeiten.
Mündliche & schriftliche Prüfungen bestehen, Gedächtnistraining & Erinnerungsvermögen schulen, innere Ruhe Gelassenheit & Anti-Stress-Motivation durch Achtsamkeit.
Glück & Positives Denken lernen, Resilienz innere Ruhe Gelassenheit gewinnen, Angst überwinden mit Achtsamkeit, Motivation Psychologie & Anti-Stress-Konzepte.
Von Führungskräften wird heute viel erwartet: Persönlichkeit, mentale Stärke, Entscheidungfreude und körperliche Fitness. 5 Bücher zeigen, wie Mentaltraining, Sport und Coaching helfen können. Was leistet Selbstcoaching? Nur wer als Führungskraft weiß, wie sie seinen Job versteht, kann ihn auch entsprechend (gut!) ausfüllen. Mit Selbstcaoching gelingt es Führungskräften, sich darüber Klarheit zu verschaffen. Selbstcoaching leitet an,…