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Besser Arbeiten, Infos nach Wunsch: Wir geben Ihnen Informationen, die Sie wirklich brauchen und engagieren uns für eine nachhaltige Arbeitswelt. Mit unserem einzigartigen on-Demand Verlags-Konzept bieten wir Bücher, Magazine sowie eKurse und haben über 20 Jahre Erfahrung im Corporate Publishing – Kunden u.a. Samsung, Otto, staatliche Institutionen, Projekt-Partner Bundesbildungsministerium. Verlegerin Simone Janson ist eine der 10 wichtigsten deutschen Bloggerinnen, referenziert in ARD, FAZ, ZEIT, WELT, Wikipedia.

Offenlegung & Bildrechte: Bildmaterial erstellt und lizenziert mit Canva. 
Bibliographie: Alle Bücher im Verlag Best of HR – Berufebilder.de® sind ab 2019 in erster und ab 2022 in zweiter Auflage erschienen. Alle bibliographischen Angaben und Autoren finden Sie in der hier verlinkten Buchvorschau. 


Hier schreibt für Sie: Simone Janson ist Verlegerin, Beraterin und eine der 10 wichtigsten deutschen Bloggerinnen laut Blogger-Relevanz-Index. Sie ist außerdem Leiterin des Instituts Berufebilder Yourweb, mit dem sie Geld für nachhaltige Projekte stiftet. Laut ZEIT gehört ihr als Marke eingetragenes Blog Best of HR – Berufebilder.de® zu den wichtigsten Blogs für Karriere, Berufs- und Arbeitswelt. Mehr zu ihr im Werdegang. Alle Texte von Simone Janson.

  • Like a Boss – So werden Sie wichtig {+AddOn nach Wunsch}
  • Danke! Ziele erreichen mit dem Zauberwort {+AddOn nach Wunsch}
  • Mehr Verkaufen mit Körpersprache {+AddOn nach Wunsch}
  • Die Feedbackfalle {+AddOn nach Wunsch}
  • Entspannt mehr Geld verdienen {+AddOn nach Wunsch}
  • Frauen! So geht Erfolg {+AddOn nach Wunsch}
  • Mehr Geld sofort {+AddOn nach Wunsch}
  • Gewohnheiten ändern {+AddOn nach Wunsch}
  • Projekte erfolgreich planen & umsetzen {+AddOn nach Wunsch}
  • Nein sagen mit Erfolg {+AddOn nach Wunsch}
  • Die Jobsucher-Falle! Bewerbungssabotage entgehen {+AddOn nach Wunsch}
  • Kompetenz zählt! So zeigen Sie Leistungswillen & Skills {+AddOn nach Wunsch}
  • Sinn finden {+AddOn nach Wunsch}
  • Magie im Alltag lernen {+AddOn nach Wunsch}
  • Flow finden {+AddOn nach Wunsch}
  • Challenge – mit Mut Herausforderungen meistern {+AddOn nach Wunsch}
  • Best Practice: Führung fit für die Zukunft {+AddOn nach Wunsch}
  • Was will ich & wenn ja wie Viel {+AddOn nach Wunsch}
  • Tiny Changes! Kleine Schritte Großer Erfolg {+AddOn nach Wunsch}
  • Kündige dich nach oben {+AddOn nach Wunsch}

Weg mit dem Stress {+AddOn nach Wunsch}

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Stress und Überforderung sind in unserer hektischen Zeit allgegenwärtig. Wie Sie aktiv etwas dagegen unternehmen und mehr Lebensqualität gewinnen, zeigt dieses Buch. Zudem bekommen Sie als Kunde weitere Informationen ganz nach Ihren Wünschen.

Darum geht es in diesem Buch genau

Gelassen gewinnen, dank Resilienz & Achtsamkeit erfolgreich werden im Beruf, richtig organisieren, Entscheidungen treffen, Zeitmanagement & Selbstorganisation

Das bringt Ihnen dieses Buch: Sie unterstützen den Klimaschutz, erhalten schnell kompakte Informationen und Checklisten von Experten (Übersicht und Pressestimmen in der Buchvorschau) sowie in der Praxis erprobte Ratschläge, die auch dank AddOn Schritt für Schritt zum Erfolg führen. Denn auch wenn Stress und Hektik heute fest zu jedem Berufsalltag zu gehören scheinen, lohnt es sich doch, dieses Tatsache immer wieder in Frage zu stellen: Oft reichen schon kleine Veränderungen im Leben wie z.B. regelmäßiger Sport, Achtsamkeitstraining oder Meditation, um den Alltag deutlich zu entschleunigen. „Weg mit dem Stress“ daher ein Leitspruch, den sich jeder Mensch zu Herzen nehmen sollte. Dieses Buch zeigt, wie man mit einfachen Methoden seine tägliche Belastung erheblich reduzieren und so auch im Beruf aus der Stressspirale ausbrechen kann.

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Werden Sie kostenlos Mitglied, dann sehen Sie unten einen Rabattcode, um unsere Produkte 20 Prozent günstiger zu erwerben. Nach dem Kauf können Sie die ePub-Datei herunterladen. Blick in Buch: Im Inhaltsverzeichnis finden Sie alle Autoren und Kapitel. Wir bieten auch eMagazine, Workbooks oder gedruckte Bücher. Dazu bitte hier klicken!

Deutsche Ausgabe

ISBN 9783965961326, Leseprobe & Buchvorschau


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Zusatzleistungen und 5 Prozent pro Verkauf an nachhaltige und soziale Projekte

Unser Verlag bietet Kunden und Mitgliedern diverse Zusatzleistungen: Zum Beispiel können Sie kostenlose Zusatzmaterialien mit Inhalten nach Ihren Wünschen erhalten und haben die Möglichkeit mit unserem Affiliate-Programm Geld zu verdienen.

Wir geben zudem mindestens 5 Prozent vom Verkaufserlös dieses Buches an nachhaltige und soziale Projekte, so stiften wir Stipendien, unterstützen Aufforstungsprojekte oder investieren in ökologische Innovationen. Dabei werden wir auch von staatlichen Stellen, etwa dem Bundesministerium für Bildung und Forschung, unterstützt. Weitere Informationen finden Sie auf der Website unseres Berufebilder Yourweb Instituts.

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Außerdem können Sie hier ein eBook nach Maß buchen. Wir stellen auf Wunsch Ihr persönliches eBook zu einem Thema Ihrer Wahl zusammen.

Workboks zur Erfolgsplanung

Das Workbook Erfolgsplaner ist die optimale Ergänzung zu unseren Bücher Dieses Workbook hilft Ihnen, die Inspirationen und Tipps in unseren Büchern erfolgreich umzusetzen – ganz gleich ob es sich um Karriere-Ziele, Stressmanagement oder Finanzplanung handelt.

Dafür stehen Ihnen auf 52 Seiten für jede Woche im Jahr eine Vorlage zur Verfügung, auf der Sie Ihre Ziele und das schon Erreichte festhalten können. Schritt für Schritt kommen Sie so Ihren Wünschen, Träumen und Vorgaben näher. Sie können sich den Erfolgsplaner selbst ausdrucken oder als gebundenes Buch bestellen. Zu jedem Workbook gibt es ein eBook gratis dazu.

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Weitere Informationen zu Registrierung und Ablauf finden Sie auf unserer Affiliate-Seite.

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Unsere Bücher weltweit in Bibliotheken und Buchhandel

Unsere Bücher werden weltweit in Buchhandlungen und Bibliotheken gelesen – u.a. in der Deutschen Nationalbibliothek, Amazon, Apple iBookstore, Google Play, Weltbild, Hugendubel, Barnes und Nobel – und vielen anderen. Hier finden Sie eine detaillierte Übersicht.

Weg mit dem Stress {+AddOn nach Wunsch}

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Corporate Publishing und Beratung

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8 Antworten zu „Weg mit dem Stress {+AddOn nach Wunsch}“

  1. Anregungen, Tips und Hilfe bietes dieses Buch!

    Ich habe mir durch Stress meine Gesundheit kaputt gemacht. Jetzt bin ich anfällig für jeden Mist den es nur gibt, ich ziehe mir jede Jacke an, obwohl sie mir alle nicht passen.Bis jetzt!Ich finde in diesen Buch sehr gute Anregungen und Tip mir den Alltag besser zu gestalten. Es zeigt mir, wie nach Stress erst garnicht aufkommen lässt. Wie gehe ich mit Rückschlägen um? Das Buch hilft mir dabei.

  2. Ganz gut

    Nicht schlecht. Sehr Informativ. Kann man durchaus mal Lesen.

  3. Ein guter und hilfreicher Ratgeber.

    Die heutige Arbeitswelt ist geprägt von Stress und Hektik, so auch in meiner Branche. Alles muss schneller gehen und mehrere Aufgaben gleichzeitige bearbeitet werden. Ich habe es im eigenen Umkreis erlebt dass Stress einen krank machen kann. Um nicht in so eine Situatiom zu kommen habe ich mir dieses Buch gekauft. Ich habe jetzt einige Tage in diesem Buch gelesen und finde es echt hilfreich, was da einem mitgegeben wird. Es sind oft schon die kleinen Dinge die große Wunder bewirken. Bisher kann ich das Buch weiterempfehlen und werde es daher weiterlesen.

  4. Sehr tolles buch

    Durch die Kapitel liest man nicht in einem Fluss, sondern es wird immer wieder in der Theamatik hin und her gesprungen. Mehr als begeistert.

  5. Leben im täglichen Stress

    Mit diesem Buch lernt man sein Leben mit Stress zu bewältigen. Es gibt viele praktische Tips und Methoden zur Stressbewältigung.

  6. Es gibt für alles Lösungen

    Ich hab vor knapp 4 Jahren damit angefangen mich intensiv mit dem Leben zu befassen. Wie so oft passiert dies nach sehr schlimmen Dingen, bei mir war eine Krankheit der zündende Funke. Ich hab mich viele viele Jahre mit dem Leben sehr schwer getan – ich denke damit bin ich nicht alleine – doch ich hab nie wirklich was dagegen unternommen. Man ist so in seinem Depri-Flow bis man irgendwann davon krank werden kann. Bei jedem äußert es sich auf eine andere Weise. Was ich für mich festgestellt habe ist, dass wir für fast jedes Problem mehr als genug Ansätze für mögliche Lösungen und Praktiken haben, gesammelt in Büchern. Lesen ist langweilig und uncool, aber genau dort findet man soviel Hilfe. Ebooks bzw. “dünne Bücher” sind leichter zu lesen und motivieren vllt. auch den ein oder anderen Lesemuffel. Weg mit dem Stress ist schön geschrieben und vor allem ist der Inhalt brauchbar. Es ist eine Komplettlösung, keine Instant-Lösung und keine Pille die alles gut macht. Die wirklich guten Dinge sind immer mit massig Arbeit verbunden.

  7. Gutes und hilfreiches Buch

    Gutes Buch mit hilfreichen Tips Stress zu bewältigen. Gerade in der heutigen Schnell lebigen Zeit ist es wichtig sich Anregungen zu holen, den Fokus auch mal auf sich selbst und innere Gelassenheit zu richten.

  8. Praxisnahe Tipps

    Es sind echt gute Tipps, die sicherlich auch gut umsetzbar sind.Allerdings ist es mir persönlich zu “stressig” geschrieben. Durch die kurzen Kapitel liest man nicht in einem Fluss, sondern es wird immer wieder in der Theamatik hin und her gesprungen.

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