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Besser Arbeiten, Infos nach Wunsch: Wir geben Ihnen Informationen, die Sie wirklich brauchen und engagieren uns für eine nachhaltige Arbeitswelt. Mit unserem einzigartigen on-Demand Verlags-Konzept bieten wir Bücher, Magazine sowie eKurse und haben über 20 Jahre Erfahrung im Corporate Publishing – Kunden u.a. Samsung, Otto, staatliche Institutionen, Partner Bundesbildungsministerium. Verlegerin Simone Janson ist eine der 10 wichtigsten deutschen Bloggerinnen, referenziert in ARD, FAZ, ZEIT, WELT, Wikipedia.

Offenlegung & Bildrechte:  Bildmaterial erstellt im Rahmen einer kostenlosen Kooperation mit Shutterstock. 
Redaktionelle Bearbeitung: Dieser Beitrag wurde zur Veröffentlichung auf Best of HR – Berufebilder.de® überarbeitet und inhaltlich für das Format angepasst von Simone Janson. Alle Beiträge von Simone Janson

Text stammt weitestgehend aus dem Buch: “Schlagfertigkeit” (2015), erschienen bei Haufe Verlag, Abdruck mit freundlicher Genehmigung des Verlags.


82Hier schreibt für Sie: Dr. Martin Christian Morgenstern ist ein Verhaltensforscher und Evolutionspsychologe. Als Experte für Mentale Stärke, Persönlichkeitsentwicklung, Motivation und Stressmanagement berät, coacht und trainiert er seit über zehn Jahren Fach- und Führungskräfte, Politiker, Unternehmer und Berufssportler. Zudem ist er seit vielen Jahren Lehrbeauftragter an renommierten Fachhochschulen. Seine Methoden sind wissenschaftlich bestätigt und können sofort zu 100 Prozent umgesetzt werden. Mehr Informationen unter martinmorgenstern.com Alle Texte von Dr. Matthias Nöllke.

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Schlagfertigkeits-Technik Lachen: Erwartungen durchbrechen mit Humor

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Mit Humor sind Sie viel schlagfertiger – auch weil Sie gezielt Erwartungen durchbrechen. Hier lernen Sie die verschiedenen Arten des Lachens kennen und erfahren, welche Techniken Sie bei welcher Gelegenheit einsetzen können.

lachen-humor-erwartungen-durchbrechen

Angriffe parieren

Kann man Erfolg an der Anzahl der Misserfolge messen, die Sie erlebt haben? Die Antwort mag Sie überraschen. Wenn Sie bereit sind, sich mit der tieferen Bedeutung des Scheiterns und der Macht der Erwartung zu befassen, können Sie die gewöhnlichen Barrieren des Lebens durchbrechen und zu einer neuen Art von Erfolg gelangen.

Wie können Sie die Erwartungen anderer durchbrechen und Vertrauen und Respekt gewinnen? Menschen machen oft den Fehler, zu erwarten, dass andere ihre Erwartungen erfüllen, und das kann zu unnötigem Stress und Ängsten führen. Wenn wir erwarten, dass jemand unsere Erwartungen erfüllt, können wir die Person als Enttäuschung empfinden und versuchen, sie zu ändern, um unsere Erwartungen zu erfüllen.

Schlagfertigkeit und Humor – die perfekte Antwort?

Wie aber gehen wir idealerweise mit solchen falschen Erwartungen anderer Menschen um? Die einfache Antwort: Mit Schlagfertigkeit und Humor. Schlagfertigkeit gepaart mit Humor ist eine gute Möglichkeit, solche Erwartungen zu durchbrechen. Doch Achtung, dabei gibt es auch Einiges zu beachten. Machen Sie sich bewusst:

Wenn unsere Schlagfertigkeit gefordert ist, haben wir es meist mit Situationen zu tun, in denen es die Gegenseite nicht so gut mit uns meint. Jemand macht uns einen Vorwurf, versucht uns herabzusetzen oder greift uns an. Wenn wir da einfach nur locker und lustig sind, kann das ins Auge gehen.

Angriffe perfekt parieren

Ich möchte Ihnen dieses Vorgehen mit einem Beispiel verdeutlichen: Herr Menke kommt zu spät zur Arbeit. Es erwartet ihn sein Vorgesetzter, Herr Lackner, und bemerkt spöttisch: “Na, Herr Menke, gestern Abend wieder ein bisschen zu lange gefeiert, was?” – “Ich flehe Sie an”, bemerkt Herr Menke pathetisch, “verzeihen Sie einem Mann mit einem übergroßen Schlafbedürfnis.” Herr Lackner schüttelt verständnislos den Kopf.

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Um einen Angriff zu parieren, müssen wir ein bisschen mehr bieten als das Signal, dass wir es jetzt gerade nicht so ganz ernst meinen mit dem, was wir sagen. Wir müssen versuchen den andern zum Lachen zu bringen. Dann haben wir gewonnen.

Lachen entwaffnet

Sie müssen kein Komiker oder Jongleur sein, um Menschen zum Lachen zu bringen. Meistens werden Sie das auch gar nicht wollen. Aber wenn Sie Menschen zum Lachen bringen können, indem Sie Dinge tun, die sie vielleicht nicht von Ihnen erwarten, werden sie Ihnen eher vertrauen und Ihrem Rat folgen. Das gilt vor allem dann, wenn Sie versuchen, ihr Verhalten zu ändern oder neue Gewohnheiten anzunehmen.

Wenn der andere über unsere Antwort lacht, kann uns nicht mehr viel passieren. Er kann uns nämlich nicht länger ernsthaft angreifen. Lachen verbindet und wirkt entwaffnend. Darum ist es ja so ungemein attraktiv, sich mit einer lustigen Antwort zur Wehr zu setzen, über die der Angreifer (mit)lachen muss.

Dann ist die Situation bereinigt und entspannt. Doch wie fängt man das an und bringt jemanden zum Lachen, der Sie zunächst einmal angreift? Dafür gibt es kein Patentrezept, aber wenn Sie die folgenden Hinweise beherzigen, stehen die Chancen gar nicht schlecht, dass es Ihnen gelingt.

Die drei Arten einen Angreifer zum Lachen zu bringen

Wenn uns jemand angreift, dann hat er in aller Regel nicht die Absicht, gleich mit uns entspannt “abzulachen”. Wir müssen den Angreifer also in gewisser Hinsicht überlisten und gegen seine Absicht zum Lachen bringen.

Das ist durchaus möglich, denn Lachen ist nur sehr begrenzt unserem Willen unterworfen. Lachen kann aus uns herausplatzen, kann uns überwältigen, wenn wir es gar nicht wollen. Nach unserer Auffassung gibt es drei Wege, wie wir jemanden zum Lachen bringen, der uns nicht als jemand entgegentritt, der sich mit uns amüsieren will:

  • Wir durchbrechen die Erwartung.
  • Wir setzen auf die ansteckende Kraft des Lachens.
  • Wir spielen den Clown

Durchbrechen Sie die Erwartung

Komik lebt von Überraschung. Was vorhersagbar ist, bringt uns jedoch nicht zum Lachen. Deswegen nutzen sich witzigen Sprüche auch so schnell ab. Doch tun Sie etwas, womit der andere nicht rechnet – und er wird lachen. Zumindest sofern die Sache nicht bedrohlich ist. Wenn unerwartet Gefahr auftaucht, brechen wir nicht in Gelächter aus, sondern in Panik.

Das Grundrezept ist fast erschreckend simpel, aber es scheint uns geradezu biologisch einprogrammiert zu sein. Wir müssen lachen, wenn wir auf harmlose Art und Weise überrascht werden. Das haben die Wissenschaftler im Labor sogar belegen können.

Beispiel: Leichtgewichtiges Lachen

Stellen Sie sich eine Reihe von zehn Gewichten vor. Sie heben das erste an, es ist sehr leicht, das zweite ist ein wenig schwerer, das dritte noch etwas schwerer und so fort.

Die Gewichte werden immer schwerer, bis Sie das zehnte Gewicht ergreifen, in der sicheren Erwartung, nunmehr das schwerste zu heben. Aber nein, es ist das leichteste von allen. Sie heben es mit Schwung in die Höhe – und müssen lachen.

Erwartungen aufbauen und enttäuschen

Das Spiel mit den Erwartungen klappt fast immer. Aber dazu müssen erst einmal Erwartungen bestehen. Je sicherer der andere mit einer bestimmten Sache rechnet, umso leichter können wir seine Erwartung “enttäuschen” und ihn zum Lachen bringen.

In Situationen, die eher unsicher sind, in denen vieles möglich ist, fällt es uns viel schwerer, einen Lacheffekt zu erzielen. Auch wenn wir etwas ganz Verrücktes, Verblüffendes anstellen, wird das den andern nicht so zuverlässig zum Lachen bringen wie eine kleine, aber unmissverständliche Abweichung von einer stabilen Erwartung. Wie einfach so etwas funktioniert, können Sie selbst im Alltag ausprobieren.

Üben Sie: Erwartungen durchbrechen

Durchbrechen Sie im Alltag vorsätzlich feste Erwartungen und achten Sie darauf, was geschieht.

Sie werden überrascht sein vom Ergebnis: Erwartungen zu durchbrechen ist gleichzeitig die Erfahrung, die Erwartung, die andere Menschen implizit an sie stellen, zu überwinden. Vor allem wenn Sie Erwartungen anderer über viele Jahre erfüllen bzw. erfüllt haben, kann sich diese Erfahrung als sehr befreiend erweisen. Daher ist diese Erfahrung, Erwartungen zu durchbrechen wirklich unbzehalbar.


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3 Antworten zu „Schlagfertigkeits-Technik Lachen: Erwartungen durchbrechen mit Humor“

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