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Strategiespiele für den persönlichen Erfolg: Kreativ Produktivität steigern – 3 X 5 Tipps
Viele Unternehmen wünschen sich mehr Produktivität von ihren Mitarbeitern. Kreative Methoden wie Gamification und neue Wege bewirken dabei mehr als starre Regeln – gerne auch außerhalb des Büros. Spielerisch zu einer besseren Erfolgsstrategie Es gibt viele kreative Wege, alltägliche Dinge etwas anders zu machen und auf diese Weise den Blick zu weiten, was fast schon […] Mehr Lesen
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Intrinsische Motivation: Sich selbst führen, Weitermachen, Ziele erreichen
Wer Erfolg haben möchte, muss sich selbst immer wieder motivieren. Das bedeutet vor allem auch, trotz Hindernissen und Schwierigkeiten weiterzumachen, um die eigenen Ziele zu erreichen. Nichts demonstriert das so gut wie Sport. Wie Menschen Hindernissen umgehen, ist entscheidend für den Erfolg Alle Menschen erleben in ihrem Leben Schwierigkeiten, Hindernisse und Probleme. Die Art der […] Mehr Lesen
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Impulskontrolle & Marshmallow-Test: Instant-Befriedigung mit Guiness?
Was hat ein Marshmallow mit einem Guiness-Bier zu tun? Auf den ersten Blick nichts, aber symbolisch stehen beide für zwei entgegengesetzte Pole eines Phänomens: Dass wir nicht abwarten können, gleich und sofort die Instant-Befriedigung wollen und uns damit der Vorfreude auf die schönen Dinge berauben. So wie in dieser als Marshmallow-Test bekannt gewordenen Untersuchung. Der […] Mehr Lesen
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Schlafstörungen Schlafmangel Übergewicht: Müdigkeit lohnt nicht!
Schlafmangel macht nicht nur Müde und unkonzentriert, sondern führt auch zu Gewichtszunahme und ernsthaften Krankheiten. Was können wir dagegen tun? Schlechter Schlaf führt zu Gewichtszunahme: Das Pickwick-Syndrom Auch wenn es auf den ersten Blick wenig miteinander zu tun hat, ist es sehr sinnvoll, das Thema Schlaf und Übergewicht aufzugreifen, weil die Verbindung zwischen beidem bis […] Mehr Lesen
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Destination-Report Usedom: Entschleunigen & entspanntes Tagen an Europas längster Promenade {Leser-Reise-Tipp}
Wer glaubt, Bergwandern sei anstrengend, der hat noch nie Strandwandern versucht. Dabei ist es gleichzeitig total entschleunigend und anstrengend zugleich. Zum Beispiel auf Usedom. Strandwandern auf Usedom – Entschleunigung pur Wie toll und entschleunigend, gleichzeitig aber auch anstrengend ist, konnte ich an Europas längster Strandpromenade auf Usedom selbst ausprobieren. Hier kann man nämlich auf 12 […] Mehr Lesen
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Motivation Lebensfreude & Leistungsfähigkeit steigern: 5 konkrete Tipps zum Durchstarten
Wir Menschen sind nicht dafür geschaffen, unseren Alltag in permanenter Mühsal zu erdulden. Schon gar nicht, um mit allerlei Mittelchen unseren Energielevel auf freudig-produktivem Niveau zu halten. Geben Sie den Volks-Spaßbremsen keine Chance Jedes Jahr das selbe Lied: Von Weihnachtsgrippe und Winterdepression schleppen wir uns in die Frühjahrsmüdigkeit. Um im Feriendomizil unsere Sommermattigkeit zu kurieren. […] Mehr Lesen
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Die 5 Besten Locations für nachhaltige Entspannung & Klausurtagungen in ursprünglicher Natur {Leser-Reise-Tipp}
Wer in der Natur entschleunigen oder eine Klausurtagung abhalten möchte, für den bieten sich diese nachhaltigen und ausgesprochen naturnahen Locations. 1. Klausurtagungen und Entschleunigung mit Dolomiten-Blick und öko-sozialem Engagement: Waldhof² Völlan Südtirol Oberhalb des 800-Einwohner-Dörfchen Völlan in Südtirol liegt idylisch das Hotel Waldhof² – der ideale Ort für entspannte Strategieklausuren oder auch zum Entschleunigen vom […] Mehr Lesen
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Entspannen & Abschalten in der Natur: Ziele finden dank Selbstreflexion
Woher wollen Sie wissen was Sie wirklich wollen, wenn Sie ständig mit Informationen bombardiert werden? Die Antwort heißt: Raus in die Natur und zu sich selbst finden. Was mache ich bloß falsch? Kennen Sie das? Vom eben hinter sich gebrachten stereotypen Arbeitstag fühlt sich Ihr Gehirn wie in Watte gepackt an. Umnebelt vom Tun. Taub […] Mehr Lesen
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Resilienz Trainieren {+AddOn nach Wunsch}
Widerstandsfähigkeit gerade in Krisenzeiten ist extrem wichtig. Doch wie lässt sich unsere Resilienz verbessern und trainieren? Zudem bekommen Sie als Kunde weitere Informationen ganz nach Ihren Wünschen. Individuelles eBook nach ihren Wünschen kaufen Sie wollen ein Buch zu einem Thema Ihrer Wahl? Wir stellen gerne ein Buch nach Ihren Wünschen zusammen und liefern in einem […] Mehr Lesen
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Berufsbild! Ökobauer: Nachhaltig in Natur & Region
Wir alle wollen gesünder essen und leben. Daher wird auch das Thema ökologische Landwirtschaft immer wichtiger. Die Stunde der Biobauern. Ökobauern: Weltfremde Idealisten? Viel Natur, wenig Chemie – bislang galten Ökobauern vor allem als weltfremde Idealisten. Denn während es konventionellen Landwirten vor allem darum geht, möglichst hohe Agrarerträge einzufahren, um entsprechende Gewinne einzufahren, haben Ökobauern […] Mehr Lesen
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Raus aus dem Hamsterrad {+AddOn nach Wunsch}
Stress und Hektik bestimmen den Alltag vieler Menschen, aber oft hängen wir auch im Hamsterrad ewig gleicher Abläufe fest. Wie man dem entkommen kann, zeigt dieses Buch. Zudem bekommen Sie als Kunde weitere Informationen ganz nach Ihren Wünschen. Individuelles eBook nach ihren Wünschen kaufen Sie wollen ein Buch zu einem Thema Ihrer Wahl? Wir stellen […] Mehr Lesen
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Destination-Report Lofoten: Tagungen Outdoor & Teambuildings im Nordatlantik {Leser-Reise-Tipp}
Die Lofoten sind eine landschaftlich außergewöhnliche Inselgruppe in Norden Norwegens, die auch für Tagungen mit Outdoor-Aktivitäten spannende Angebote hat. Arm im Nordatlantik Die Lofoten sind eine Inselgruppe, die wie ein Arm in den Nordatlantik hineinragen. Das Klima ist dank des Golfstroms zwar gerade im Winter vergleichsweise mild, dennoch kann es selbst jetzt im Juni rau […] Mehr Lesen
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Small Talk für die Karriere – 8 typische Situationen: Wer quatscht, gewinnt
Small Talk – kann ich nicht, denken viele. Gerade in Deutschland, wo es einen Hang zu möglichst tiefgründigen Gesprächen gibt. Dabei heißt Small Talk nicht, sein gegenüber bedingungslos zuzuquasseln: Viel mehr geht es um Empathie und Liebe. Ungeteilte Aufmerksamkeit Es ist vielleicht die aufschlussreichste Erkenntnis zum Thema Small Talk, die Best of HR – Berufebilder.de®-Autorin […] Mehr Lesen
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Richard Bransons Erfolg-Konzept: Mitarbeiter-Führung mit Spaß & Resilienz
Richard Branson gilt als Ausnahme-Unternehmer, der immer wieder durch krasse Marketing-Aktionen auffällt. Wie aber geht Führung nach Branson – und wie kann man seine Ideen im Alltag umsetzen? Richard Bransons Weg zum Erfolg: Zuhören, Lernen, Lachen, Führen Führung wird oftmals mit Ernsthaftigkeit assoziiert und einer Verantwortung, die vielen Managern schwer dann ziemlich auf den Schultern […] Mehr Lesen
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Das Büro richtig einrichten: Worauf sollten Sie achten?
Das Büro von heute muss schon einiges hermachen. Es reicht nicht aus, einfach Tische, Stühle und Computer in einen grauen, tristen Raum zu stellen. Auch wenn es nicht aussehen muss wie hier auf dem Bild im Office von Google: Der optimale Büroraum erhöht auf jeden Fall die Produktivität. Warum ein schönes Büro wichtig ist Ein […] Mehr Lesen
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Destination-Report Untermosel: Entschleunigung für Teams & Individualreisende {Leser-Reise-Tipp}
Entschleunigung und Stressabbau pur an der Mosel: Zu fast jeder Zeit begeistern Weinberge und pittoreske Seitentäler, die man bei einer im Idealfall sonnigen Wanderung genießen kann. Zwischen Urbanität und Natur Die Rhein-Mosel-Eifel-Region Verbindet für mich wie keine zweite Region Urbanität und Natur: Stadt- und Landleben liegen hier sehr eng beieinander, Metropolen wie Köln oder Frankfurt […] Mehr Lesen
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Achtsamkeit & Meditation: Konzentration & bewusste Wahrnehmung verbessern
Achtsamkeit hilft, unsere Konzentration und bewusste Wahrnehmung zu verbessern. Bewusstheit kann so zum Tool werden, das hilft, den Arbeitsalltag besser zu bewältigen. Ein Ex-Manager beschreibt seinen persönlichen Weg zur Achtsamkeit. Achtsamkeit richtig vermitteln – aber wie? Das Ding mit der Achtsamkeit war für mich am Anfang meiner Reise so ähnlich wie beim Basketball-Training, als der […] Mehr Lesen
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Berufsbild! Betriebsmediziner: Betriebliches Gesundheitsmanagement im Fokus
Betriebliche Angebote wie Vorsorgeuntersuchungen, Beratungen oder Bewegungsprogramme stehen bei immer mehr Arbeitgebern auf der Agenda und sind heute oft Teil des Employer Branding. Was jedoch fehlt, ist qualifizierter Mediziner-Nachwuchs, der sich diesen Aufgabenfeldern widmet. Ein Erfahrungsbericht. Betriebsmedizin: Nicht die erste Wahl Zunächst die gute Nachricht an alle Mediziner, die einen Job suchen: Offene Stellen für […] Mehr Lesen
Relax
Wir geben Ihnen Informationen, die Sie wirklich brauchen und engagieren uns für eine bessere und ökologische Arbeitswelt. Als Verlag Best of HR – Berufebilder.de® mit einem einzigartigen Buch-Konzept und eKursen bieten wir über 20 Jahre Erfahrung im Corporate Publishing – mit Kunden wie Samsung, Otto, staatlichen Institutionen. Verlegerin Simone Janson leitet auch das Institut Berufebilder Yourweb, das u.a. Stipendien vergibt, und gehört zu den 10 wichtigsten deutschen Bloggerinnen, referenziert in ARD, FAZ, ZEIT, WELT, Wikipedia.
