Zum Text

Besser Arbeiten, Infos nach Wunsch: Wir geben Ihnen Informationen, die Sie wirklich brauchen und engagieren uns für eine bessere und ökologische Arbeitswelt. Als Verlag Best of HR – Berufebilder.de® mit einem einzigartigen Buch-Konzept und eKursen bieten wir über 20 Jahre Erfahrung im Corporate Publishing – mit Kunden wie Samsung, Otto, staatlichen Institutionen. Verlegerin Simone Janson leitet auch das Institut Berufebilder Yourweb, das u.a. Stipendien vergibt, und gehört zu den 10 wichtigsten deutschen Bloggerinnen, referenziert in ARD, FAZ, ZEIT, WELT, Wikipedia.

Offenlegung & Bildrechte: Bildmaterial erstellt im Rahmen einer kostenlosen Kooperation mit Shutterstock. 
Redaktionelle Bearbeitung: Dieser Beitrag wurde zur Veröffentlichung auf Best of HR – Berufebilder.de® überarbeitet und inhaltlich für das Format angepasst von Simone Janson. Alle Beiträge von Simone Janson

Hier schreibt für Sie: Torsten Adamski ist Business-Coach & Trainer. Alle Texte von Torsten Adamski.

Mit Gefühlen & Emotionen richtig umgehen: Glücks-Management für das ICH

  • Fuck Up & Go! Scheitern lernen Ziele erreichen {+AddOn nach Wunsch}
  • Glück anziehen & Wege zum Erfolg {+AddOn nach Wunsch}
  • Nachhaltig leben & arbeiten {+AddOn nach Wunsch}
  • Ideal Teamplayer {+AddOn nach Wunsch}
  • Körpersprache – mit Auftreten & Wirkung überzeugen {+AddOn nach Wunsch}
  • Wege aus der Einsamkeit – Freunde finden in Beruf undamp; Privatleben {+AddOn nach Wunsch}
  • Mitarbeitergespräche & Jobinterviews führen {+AddOn nach Wunsch}
  • Spannend! Präsentieren wie in Hollywood {+AddOn nach Wunsch}
  • Sag Ja! Motivation Positives Denken & Psychologie {+AddOn nach Wunsch}
  • Power of Relax. Neu durchstarten dank Stresskiller Schlaf {+AddOn nach Wunsch}
  • Gewinn die Rat Race {+AddOn nach Wunsch}
  • Erfolg über Nacht {+AddOn nach Wunsch}
  • Green Management {+AddOn nach Wunsch}
  • Best Practice: Die perfekte Weiterbildung finden {+AddOn nach Wunsch}
  • The Boss Factor! Manche Menschen gewinnen immer {+AddOn nach Wunsch}
  • Gewohnheiten ändern {+AddOn nach Wunsch}
  • Das Geheimnis der Intuition {+AddOn nach Wunsch}
  • Umgang mit dem Chef {+AddOn nach Wunsch}
  • Personal Branding & Erfolgs-Marketing {+AddOn nach Wunsch}
  • Die Bewerbung des Drachen {+AddOn nach Wunsch}

Wie gehen wir mit starken Gefühlen und Emotionen um? Unser Autor plädiert für ein stärkeres Gefühlsmanagement, um Verantwortung für Gefühle und Emotionen übernehmen zu können.

emotions_gefuehls_management

Hilfe, Gefühlschaos!

Ständige Zunahme von Burnout, Depressionen und Selbstverletzung bei Jugendlichen – viele Mitmenschen scheinen beruflich wie privat im großen Gefühls-Chaos unterzugehen.

Auf der anderen Seite herrscht ein erheblicher Engpass bei Hilfsangeboten und Therapieplätzen, die oftmals leider auch nur einen suboptimalen Wirkungsgrad haben, weil die psychotherapeutischen Ansätze zu kompliziert sind, um die Eigenverantwortung der Betroffenen ausreichend zu aktivieren.

Gefühls-Management als neue Selbstverantwortungs-Disziplin

Ich plädiere dafür, eine neue Selbstverantwortungs-Disziplin zu schaffen: Gefühls-Management!

Die Grundlage ist eine klare Unterscheidung von Gefühlen und Emotionen: Gefühle = unbewusste Botschaften IM Menschen. Emotionen = unbewusste Botschaften ZWISCHEN Menschen.

Wie funktioniert erfolgreiches Gefühls-Management?

Erfolgreiches Management basiert auf der Möglichkeit, die vollkommene Verantwortung für die zielorientierte Organisation der Ressourcen übernehmen zu können. Dazu bedarf es der vollständigen Kenntnisnahme.

Tipp: Text als PDF (bitte Anleitung lesen!) oder zu diesem Text kompletten eKurs bzw, Reihe herunterladen. Aktionen oder News per Newsletter!

Dem zu Folge ist es nicht möglich, die Emotionen zwischen den Menschen zu managen, denn wir kennen immer nur einen kleinen Teil der emotionalen Beziehung zu unseren Mitmenschen.

Management-Kompetenzen im Umgang mit sich selbst

Diese Perspektive erklärt auch den Umstand, dass in vielen Unternehmen so viel Zeit, Energie und Geld in die zwischenmenschlichen Beziehungen investiert wird, ohne nachhaltigen Erfolg zu erzielen.

Solange Mitarbeiter und Führungskräfte noch keine Management-Kompetenz im Umgang mit sich selbst besitzen, bleiben Maßnahmen zur sozialen Kompetenz eine Sandburg in der Brandung.

Keine Angst vor den eigenen Gefühlen

Fangen wir also an, zunächst vor unserer eigenen Haustür zu kehren und die eigenen Gefühle zu managen.

Ein erster Schritt dazu ist sicher, die Ängste vor den eigenen Gefühlen abzulegen und diese als Teil unserer selbst anzunehmen.

Text als PDF kaufen

Diesen Text als PDF erwerben (nur zur eigenen Nutzung ohne Weitergabe gemäß AGB): Bitte schicken Sie uns eine eMail mit gewünschten Titel an support [at] berufebilder.de, wir schicken das PDF dann umgehend zu. Sie können auch Text-Reihen erwerben.

3,99 Jetzt buchen

Mehr erfahren – unsere Bücher zum Thema

Oder für wenig mehr direkt ganzes Buch oder eKurs zu diesem Thema kaufen, dazu weiterlesen. Hier finden Sie eine passende Auswahl.

eKurs on Demand kaufen

Bis zu 30 Lektionen mit je 4 Lernaufgaben + Abschlusslektion als PDF-Download. Bitte schicken Sie uns eine eMail mit gewünschten Titel an support [at] berufebilder.de. Alternativ stellen wir gerne Ihren Kurs für Sie zusammen oder bieten Ihnen einen persönlichen regelmäßigen eMail-Kurs – alle weiteren Informationen!

19,99 Jetzt buchen

  • buch-review




    buch-review




    buch-review




    buch-review




    buch-review

  • buch-review




    buch-review




    buch-review




    buch-review




    buch-review

  • buch-review




    buch-review




    buch-review




    buch-review




    buch-review

  • buch-review




    buch-review




    buch-review




    buch-review




    buch-review

3 Antworten zu “Mit Gefühlen & Emotionen richtig umgehen: Glücks-Management für das ICH”

  1. Mit Gefühlen & Emotionen richtig umgehen: Management für das ICH von Torsten Adamski: Wie geh… – Empfehlenswerter Beitrag ghThn00oy2 #Beruf #Bildung

  2. Mit Gefühlen & Emotionen richtig umgehen: Management für das ICH von Torsten Adamski via B E R U F E B I L D E R – Empfehlenswerter Beitrag Xv05kQ31fg

  3. Mit Gefühlen & Emotionen richtig umgehen: Management für das ICH von Torsten Adamski via B E R U F E B I L D E R – Empfehlenswerter Beitrag Lql8UL9eG4

Schreiben Sie einen Kommentar

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

Ja, ich möchte regelmäßig über die neusten Aktionen & Angebote per Newsletter informiert werden.

Hiermit akzeptiere ich die Debatten-Regeln und die Datenschutzbedingungen mit der Möglichkeit, der Verwendung meiner Daten jederzeit zu widersprechen.

EnglishDeutsch