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Martin Keymer
Martin Keymer ist international anerkannter Fachdozent und Therapeut.Keymer ist Praktiker und unermüdlicher Forscher rund um das naturheilkundliche Paradigma Körper, Geist und Seele. Seine tiefen Einblicke gibt er seit 40 Jahren im Seminarstudium an Therapeuten weiter. Das von ihm gegründete l.M.U. College fokussiert dieses Wissen als internationale und unabhängige Forschungs- und Bildungseinrichtung.
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Bio-logisch gesund durch den Tag: Auch in stressigen Zeiten die natürliche Rhythmik stärken
Das moderne Arbeitsleben verändert unseren Tagesablauf. Trotzdem ist unser Biorhythmus unser universelle Ordnungsprinzip. Wie können wir es stärken? Unser Leben ist Polarität Das Leben findet in der Polarität statt. Beschäftigt man sich mit einer ganzheitlichen gesunden Lebensführung, führt kein Weg daran vorbei: Yin und Yang, die beiden energetisch strahlenden Kräfte mit den Abschnitten Schlafen und Mehr Lesen
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Biorhythmus Gesundheit & innere Ordnung: Die 5 Wandlungsphasen im Jahr
Auf dem Weg zur Gesundheit weisen uns die Naturgesetze den Weg: Wir müssen trinken, sonst verdursten wir. Wir benötigen Sauerstoff damit unsere Zellen ihre Aufgabe erfüllen können. Dabei ist der Biorhythmus das universelle Ordnungsprinzip. Leben nach der inneren Ordnung Ob wir krank sind oder nicht, uns wohlfühlen oder nicht, hängt damit zusammen, inwieweit wir uns Mehr Lesen
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5 Tipps für eine gesunde Ernährung: Essen ist mehr als nur Nahrungsaufnahme
Der wichtigste Faktor für ein gesundes Leben ist eine gesunde Ernährung. Doch längst leidet unser Arbeitsleben unter der modernen Hektik. Gesunde Ernährung: Viele Köche verderben den Brei Die zunehmende Denaturierung der Ernährung wurde von vielen Ernährungswissenschaftlern und -praktikern beobachtet und kritisiert. Aber sie kritisierten nicht nur, sondern entwickelten auch eigene Ideen und Konzepte, wie eine Mehr Lesen
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Anti-Stress-Training: In 8 Schritten von der Anspannung zur Entspannung
In Stresssituationen atmen wir zu flach und zu schnell. Unsere Herzfrequenz ist hoch. Und unser Körper kann nicht mehr auf Heilreize reagieren. Um im Business-Trubel gesund zu bleiben, müssen wir lernen, unsere Atemfrequenz bewusst zu steuern. Warum Stress kein Feind ist Auch, wenn wir manchmal so empfinden, wir dürfen Stress nicht als Feind betrachten. Er Mehr Lesen
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Angst & Stress, Burnout & Depression: Wie wir zurückfinden in ein sinnvolles Leben
Unser Leben bringt es zwangsläufig mit sich, dass man hin und wieder gestresst oder bedrückt ist. Sind Menschen allerdings voller Angst oder dauerhaft deprimiert, hat dies in aller Regel fassbare Gründe, die es zu erkennen und wahrzunehmen gilt. Psychische Probleme? Ich doch nicht! Die wenigsten Menschen mit einem psychischen Problem hätten sich träumen lassen, dass Mehr Lesen
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Der Rhythmus des Lebens: 2 Grundgesetze für eine ganzheitliche Gesundheit
Sich nicht krank zu fühlen, heißt noch lange nicht, gesund zu sein. Viel zu oft folgen wir nicht mehr dem Rhythmus des Lebens. Wir behandeln Symptome, statt nach wahren Ursachen zu forschen. Dabei zeigen zwei Naturgesetze uns den richtigen Weg. Selbstliebe: Wie sehr lieben wir unseren Körper? „In guten und in schlechten Zeiten, in Gesundheit Mehr Lesen
