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Für Ihr erfolgreiches, gutes Leben Informationen, die Sie wirklich brauchen: Staatlich geförderter Verlag, ausgezeichnet mit dem Global Business Award als Publisher of the Year: Bücher, Magazine, eKurse, datengestützte KI-Services. Print- und Onlinepublikationen sowie neuste Technik gehen dabei Hand in Hand – mit über 20 Jahren Erfahrung, Partnern wie dem Bundesbildungsministerium, Kunden wie Samsung, DELL, Telekom oder Hochschulen. Dahinter steht Simone Janson, deutsche Top10 Bloggerin, referenziert in ARD, FAZ, ZEIT, WELT, Wikipedia.
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Zwischen Angst & Selbstüberschätzung: Erfolg durch gesundes Risikomanagement
Wer erfolgreich sein will, muss Risiken eingehen – so ein oft beschworenes Credo. Doch wer sich selbst überschätzt, läuft Gefahr, tief zu fallen. Besser ist ein Mittelweg aus gesunder Selbsteinschätzung und Risikoabwägung. Lernen, die Risiken von Entscheidungen zu kontrollieren Wir alle wollen erfolgreich sein. Aber Erfolg ist keine gerade Linie oder ein Ziel. Es ist…
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Atmen gegen Angst, Stress & Panik: Die Buteyko-Methode
Richtiges Atmen hilft gegen Stress und Ängste, verbessert die Leistungsfähigkeit und kann Krankheiten wie Asthma kurieren. Wie funktioniert das genau? Wie sich durch Atmen das Leben verändert 1997 war ich Führungskraft in einem Unternehmen, doch da ich unter Asthma litt, war ich schon seit meiner Kindheit gesundheitlich angeschlagen. Meine Identität beruhte auf Defiziten: Ich war…
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Digitale Transformation & Zukunftsangst: 6 Quick Wins für den Change Prozess
Schon macht das Schreckgespenst vom Transformationsversagen die Runde. Verbal sind die meisten Manager zwar in der Zukunft, doch real verharren sie noch im Gestern. Damit sich der notwendige Wandel nicht endlos in die Länge zieht, sind sechs Quick-Win-Maßnahmen äußerst hilfreich. Was blockiert Traditionsunternehmen? Bahnbrechend neues kommt heute im Monatsrhythmus daher. Dass Traditionsunternehmen sich also wandeln…
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Erfolgreich Preise verhandeln: Keine Angst vor der Verhandlung
Selbst die versiertesten Verkäufer haben vor bedeutenden Preisverhandlungen Angst. Nackte Angst. Und das zu Recht. Denn es gibt gute Tipps. Das Minenfeld der Preisverhandlung Preisverhandlungen heute – manche Industrien fahren hier mit schlagkräftigen Tricks der Buying-Center auf und sind mit allen Wassern gewaschen – präsentieren sich meist als ein Minenfeld, das selbst versierte Verkäufer nur…
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Digitaler Wandel im Recruiting: Angst vor dem Roboter?
Studien zeigen, dass sie deutsche Personaler vergleichsweise sicher wähnen, wenn es um ihre eigene Ersetzbarkeit durch Roboter geht. Doch digitale Tools leisten bereits viel. Und wer weiß, vielleicht geht es den Personalern bald ähnlich wie Oscar-Preisträger Kevin Spacey, dessen Karriere ein jähes Ende fand. Veränderungen, Aufstieg und Niedergang Dies könnte auch eine Geschichte von Aufstieg…
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Angst, Scham & Blockaden überwinden: 8 Methoden gegen das Scheitern
Angst wird in der Regel als negativ empfunden, dabei hat sie doch ihre Begründung. Welche Strategien helfen bei Angsblockaden? Fast jeder hat Angst Was verbinden Sie mit dem Wort Angst? Angst vor der Prüfung, Angst vor einem Vortrag, Angst schlecht dazustehen, Angst vor dem Scheitern? Haben Sie schon einmal Angst gehabt, eine Frage zu stellen?…
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Flexibles Arbeiten zwischen Freiheit & Identität: Recht auf Homeoffice?
Sollte es ein Recht auf Homeoffice geben? Teile der Christ-Demokraten sagen ja. Doch mit Handy und Laptop ist es nicht getan. Arbeitgeber sollten auf eine Reihe von Faktoren achten, bevor sie ihre Mitarbeiter in die “Freiheit” entlassen. Vor allem bedarf es einer durchdachten Strategie. Neue Technologien eröffnen neue Möglichkeiten Laptops, Smartphones, schnelles Internet – moderne…
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Ängste & Leistungsdruck: Wie entsteht unser Stress?
Positiver Stress kann produktiv machen, aber negativer Stress hemmt auf Dauer unsere Leistungsfähigkeit, denn er wird häufig durch Angst verursacht. Wie entstehen diese oft tiefsitzenden Ängste überhaupt? Ängste und Leistungsdruck: Ursachenforschung Warum lassen wir uns durch stressige Situationen derart unter Druck setzen, dass wir meinen, unbedingt perfekt funktionieren zu müssen. Leider lässt sich die Frage…
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Ziele loslassen, Umgang mit Angst: Raus aus dem Tunnelblick
Ziele loslassen klingt einfach, in der Realität ist die Umsetzung aber oft schwierig. Die Lösung heißt: Raus aus dem Tunnelblick. Ziele loslassen? Es könnte sein, dass sich bei Ihnen in Anbetracht der Überschrift “Ziele loslassen” ein innerer Widerspruch regt. Denn Ziele sollen wir ja schließlich im Auge behalten – oder nicht? Seminare und Literatur zum…
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Die 11 Besten Tagungs-Locations in Bonn: Zwischen UN Rhein & Beethoven {Leser-Reise-Tipp}
Die ehemalige Bundeshauptstadt Bonn hat auch heute noch als UN-Standort und Beethoven-Stadt viel zu bieten – gerade auch für Kongresse und Meetings: Regelmäßig findet hier auch die UN-Klimakonferenz statt. UN-Campus mit Rheinblick Der Blick von der Uferpromenade den Rhein hinauf zeigt das klassische Bonner Panorama: Links das Siebengebirge mit dem Petersberg, rechts das Abgeordnetenhaus der…
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Grübeln macht unproduktiv: Gegen Pessimismus & Katastrophen-Angst
Nachdenken ist gemeinhin etwas sehr Positives, kommt man doch durch Denken auf neue Ideen und löst Probleme. Aber man kann Dinge nicht nur zerreden sondern auch zerdenken – und nicht mehr aufhören zu grübeln. Wie Sie das abstellen, erfahren Sie hier. Checkliste: Zergrübeln Sie Ihre Probleme? Eine kleine Checkliste zum Anfang. Neichten Sie auch dazu,…
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Destination-Report Usedom: Entschleunigen & entspanntes Tagen an Europas längster Promenade {Leser-Reise-Tipp}
Wer glaubt, Bergwandern sei anstrengend, der hat noch nie Strandwandern versucht. Dabei ist es gleichzeitig total entschleunigend und anstrengend zugleich. Zum Beispiel auf Usedom. Strandwandern auf Usedom – Entschleunigung pur Wie toll und entschleunigend, gleichzeitig aber auch anstrengend ist, konnte ich an Europas längster Strandpromenade auf Usedom selbst ausprobieren. Hier kann man nämlich auf 12…
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Sicherer Job auch in Krisen-Zeiten: 12 Tipps gegen Angst & Stress
Die schlechte Nachricht zuerst: Kein Job ist wirklich sicher. Globalisierung, Stellenabbau, Digitalisierung, Klimawandel – es gibt viele Krisen, die Arbeitsplätze bedrohen. Doch das ständige Drehen im Hamsterrad ist der falsche Weg. Hamsterrad der Job-Angst oder neue Produktivität? Gerade in Krisenzeiten geht die Job-Angst um und viele Arbeitnehmer machen sich Gedanken darüber, wie sicher ihr Arbeitsplatz…
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Effizienz im Management: Angst ist der größte Leistungskiller
Die Gehirnforschung weiß längst, dass Menschen mit Glücksgefühlen über sich hinauswachsen und ihre Leistungsfähigkeit um bis zu 100 Prozent steigern können. Umgekehrt sinkt die Performance von Menschen mit Dauerstress auf unter 50 Prozent. Deshalb muss die Angst aus den Unternehmen verschwinden. Angst ist der Feind des Erfolgs Angst kommt in vielen Schattierungen daher. Sie kann…
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Destination-Report Konstanz & Bodensee: Tagungen zwischen Papstwahl mit Nobelpreisträgern {Leser-Reise-Tipp!}
600 Jahre MICE-Erfahrung in der Organisation von Kongressen, Tagungen und Events – das ist in Konstanz keinesfalls übertrieben. Hier kann man als weltweites Unikum den Raum der Papstwahl mieten und während der Tagung schnell mal in den Bodensee springen. Bodensee als Tourismusdestination Der Bodensee ist eine der wichtigsten und bekanntesten Tourismusdestinationen in Deutschland: Er gliedert…
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Erste Hilfe gegen Depressionen Selbstsabotage & Ängste [+ Selbsttest]
Für Depressionen kann es verschiedene Ursachen geben. Vielleicht liegt es an den Botenstoffen im Gehirn, doch es kann auch andere Gründe geben. Ein Überblick. Wer hat ein besonders hohes Risiko für Depressionen? Vielleicht haben Sie schon gehört, dass eine Depression durch ein Ungleichgewicht chemischer Botenstoffe im Gehirn entstehen kann. Das ist eine weitverbreitete, aber umstrittene…
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Klopftechnik (EFT) gegen Stress, Blockaden, Angst und Selbstsabotage
Es gibt viele Ursachen und Hintergründe von Blockaden und Blackouts, die beide auf unbewusster Ebene entstehen und ablaufen. Was aber kann man wirklich dagegen tun? Pillen helfen nicht Wer es schon einmal probiert hat, weiß, dass sie nicht schön- oder weggeredet werden können. Pillen und Medikamente überdecken die Symptome, gehen aber nicht an die Wurzeln…
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5 Manipulationstechniken: Denkfehler Ängste Gruppenzwang & falsche Annahmen
Oft genug lassen wir uns von falschen Annahmen, Ängsten, Gruppenzwang oder fadenscheinigen Versprechungen in die Irre führen. 5 klassische Manipulationstechniken im Überblick. Kennedy oder jemand anderes? Der 34-jährige Mann wurde an einem kalten Januartag als Führer seines Landes vereidigt. An seiner Seite stand sein Vorgänger, ein berühmter General, der 15 Jahre zuvor die Streitkräfte seines…
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Ängste & Konflikte auflösen per Transaktionsanalyse: 5 Methodik-Tipps
Coaches, Berater und Therapeuten lieben die Transaktionsanalyse. Denn dieses psychologische Konzept bietet besonders leicht verständliche und pragmatische Methoden, mit denen sich Konflikte oder Kommunikationsstörungen deutlich machen und wirksam lösen lassen. Versuch einer Definition. Transaktionsanalyse – Defintion des Begriffs Bei der Transaktionsanalyse werden zwischenmenschliche Beziehungen – die Transaktionen – analysiert. Also jede Form des Miteinanders wie…
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Positives Denken – Leitfaden mit 3 X 5 Tipps: Mach es wie Pippi Langstrumpf!
“Ich mach’ mir die Welt… widdewidde wie sie mir gefällt!” Davon ist Pippi Langstrumpf überzeugt. Am 13. September war gestern wieder einmal Tag des positiven Denkens. Doch wie gut gelingt uns das im Alltag? Zeit für ein Resüme. Die Kraft des positiven Denkens: Mach es wie Pippi Langstrumpf Ich denk’ mir die Welt… widdewidde wie…
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Grenzen austesten, Denkmuster verändern, Ängste überwinden & loswerden: 8 Tipps
Es gibt viele Dinge, die Sie davon abhalten können, Ihre Ziele zu erreichen. Angst ist eines davon. Doch wer dem Problem aus dem Weg geht, macht es nur schlimmer. Angst ist nicht nur schlecht Wie wir alle wissen, kann Angst ein starker Motivator sein, und nicht alle Arten von Angst sind schlecht. Angst ist ein…
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Entscheidungsfreude vs. Angst: Probleme effizient lösen
Entscheidungsfreude und Angst vor der Entscheidung sind zwei Antagonisten – und Unschlüssigkeit kommt leider öfter vor, als vielen lieb ist. Doch was steckt hinter der Angst, sich zu entscheiden? Und wie lassen sich Probleme dennoch effizient lösen? Keine Angst vor der Entscheidung! Die unkluge Strategie vieler Perfektionisten, Fehler und Kritik um jeden Preis vermeiden zu…
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Stress Einsamkeit Angst Depression: 10 Tipps vom Psychiater für die ersten Schritte
Die Überforderung des Menschen durch die Arbeitswelt ist ein heftig diskutiertes Thema. Und sie verursacht nicht nur Stress, sondern auch Ängste und Depressionen. Ein Psychiater gibt 10 Tipps, mit gesundem Menschenverstand wieder aus der Krise herauszukommen. Überforderung, Stress, Ängste und Depressionen bis zum Burnout Stress und Burnout sind in aller Munde und aus der gegenwärtigen…
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Angst vor Verändung & Bequemer Pessimismus als Ausrede
Angst kann einen sicher vor viel Ungemach bewahren, aber sie kann auch extrem hinderlich sein, wenn es darum geht, etwas zu verändern. Schnell wird sie nämlich zur bequemen Ausrede. Irgendeine Ausrede nichts zu tun gibt es immer Egal ob die Konjunktur gerade im Auf- oder Abwind ist und die Zahl der Arbeitslosen steigt oder fällt…
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Depressionen Angst Soziale Probleme: So entsteht eine emotionale Abwärtsspirale
Jeder Mensch kann schnell und unvorbereitet von Schicksalsschlägen getroffen werden. Daraus kann schnell eine emotionale Abwärtsspirale entstehen. Normales Leben – was ist das? Mein Leben verlief zunächst recht »normal«: Mama, Papa, jüngerer Bruder, das nette Einfamilienhaus in einer gepflegten Siedlung, in der die Kinder draußen vor den Häusern auf der Straße spielten. Meine Eltern bekamen…
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Kognitive Verhaltenstherapie gegen Depressionen Selbstsabotage & Ängste
Tagtäglich haben unzählige Menschen mit Depressionen zu kämpfen – einer echten, schwerwiegenden Erkrankung. Zum Glück gibt es eine sehr wirksame Behandlungsmethode dafür: die kognitive Verhaltenstherapie (KVT). Kognitive Verhaltenstherapie – was ist das? Die KVT wurde in den 1960er- und 1970er-Jahren von Dr. med. Aaron T. Beck entwickelt. Seit der ersten großen Studie zu diesem Thema…
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Tipps gegen Lern-Stress & Prüfungs-Angst im Abitur: Lieber Schulbuch als eLearning!
Jedes Jahre gibt es an Schulen Abschlussprüfungen. Doch wie besteht man diese am besten ohne Angst und Stress? Ein Überblick. Technik hilft, Buch bildet! Eva macht Abitur. Und mittlerweile steht auch fest, was sie danach macht: Gleich nach der Abifeier wird sie für einige Monate nach Neuseeland gehen. Aber erstmal muss sich durchs Abitur –…
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Verkäufer & die Angst vor dem Nichtabschluss: 5 Tipps für mehr Aufträge als Angebote
Angebote zu erstellen gehört zum Verkaufen. Doch was läuft schief, wenn Verkäufer zwar reichlich Angebote ausarbeiten, aber dann keine Aufträge folgen? Dieser Frage müssen sich Verkäufer und Verkaufsverantwortliche stellen. Warum Verkäufer vorschnell Angebote schreiben Es gibt viele Gründe, den Wunsch nach einem schriftlichen Angebot zu erfüllen. Oft will der Verkäufer einfach präsent sein, auch wenn…
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Vertrauen zwischen Chef & Mitarbeitern: Was tun gegen Loyalitätskonflikte?
Illoyale Mitarbeiter verbünden sich gerne mit aufgebrachten Kunden gegen das eigene Unternehmen. Oder sie benutzen Foren und Meinungsportale, um sich über das unerträgliche Betriebsklima und die Machenschaften der Oberen mal so richtig auszulassen. Loyalitätskonflikte sollten also besser erst gar nicht entstehen. Wie Loyalitätskonflikte entstehen Wenn zum Beispiel “von Oben” etwas angeordnet wurde, was “die da…
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Ostrazismus, Ausgrenzung, Mobbing: 5 Tipps zum Umgang mit der Angst vor Gruppen-Ächtung – 5 Tipps
Die Angst, ausgeschlossen zu werden, ist ein starkes Gefühl, das erhebliche Auswirkungen auf die psychische Gesundheit eines Menschen haben kann. Was passiert da genau? Ostrazismus – Die Angst vor der Ausgrenzung Ausgrenzung ist eine Angst, die jeder schon einmal in seinem Leben erlebt hat. Und sie kann sich ganz erheblich auf das allgemeine Wohlbefinden auswirken.…
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Negatives Denken & Ängste abbauen in 3 Schritten [+ Checkliste]
Positives Denken macht produktiv. Doch leider will es uns nicht immer gelingen. Eine Übung hilft, negative Gedanken, Ängste und Sorgen aus dem Kopf zu bekommen. Positives Denken verbessert Arbeit und Leben und motiviert zu Höchstleistungen Öfters haben wir in letzter Zeit auf Best of HR – Berufebilder.de® erläutert, wie positives Denken unsere Arbeit und auch…
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Ängste verstehen & überwinden: Psychologie der Furcht
Jeder Zweite leidet unter übermäßigen Ängsten. Angst ist eine zentrale Emotion. Sie wirkt wie eine Alarmanlage, die vom limbischen System oder emotionalen Gehirn ausgeht. Was kann man gegen sie tun? Wie entsteht Angst im Gehirn Es gibt einen regelrechten zerebralen Kreislauf der Angst. Zuerst alarmieren die Sinne die Amygdala (den »Mandelkern«), den Sitz des unbewussten…
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Destination-Report Talinn: Zwischen Mittelalter & Moderne {Leser-Reise-Tipp}
Eine ganze Stadt als Location für Meetings, Teambuilding- und Incentive-Events? Im Fall von Talinn bietet sich das durchaus an: Die historische Altstadt ist als gut erhaltenes Beispiel einer mittelalterlichen Hansestadt seit 1997 Weltkulturerbe der UNESCO – mit vielen Meeting-Locations auch in Mussen und historischen Stätten. Ein weiterer Pluspunkt: Alle liegen quasi fußläufig beieinander. 65 Meeting-Locations…
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Was soll ich Studieren? Berufsbild! Studium zwischen Hochschule & Job
In den vergangenen Jahren sind, neben dem “normalen Vollzeitstudium”, nebenberufliche Studienformen besonders in den Fokus gerückt. Wie praktisch sind diese wirklich? Nebenberuflich studieren ist “in” Waren Arbeitnehmer, die nach ihrem Berufsalltag noch einem Studium nachgingen, Anfang des Jahrhunderts noch Exoten, so hat sich diese Entwicklung schnell geändert. Die Fernunterrichtsstatistik 2009 zeigt, dass erstmals die Grenze…
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Zeitmanagement für Perfektionisten: Angst vor den Prioritäten
Zeit ist Geld ist Geld, lautet die Devise in unserer hektischen Gesellschaft. Da bleibt wenig Zeit für Genauigkeit. Wie bekommt man hohe Ansprüche und Zeitmanagement dennoch unter einen Hut? Hilfe, zu hohe Ansprüche Jetzt verrate ich Ihnen etwas: Dass Sie ein wenig perfektionistisch sind, vielleicht einen Ordnungsfimmel haben oder hohe Ansprüche an sich selbst stellen,…
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Hilfe, Feedback-Falle: Keine Angst vor der Kritik!
“Nothing good ever happens when feedback is missing” wird Steve Armstrong, Senior Vice President von Kelly Services zitiert. Feedback soll ein Geschenk sein, ein Stärkungsmittel für Produktivität und Arbeitseffizienz. Eines der wichtigsten Instrumente für erfolgreiche Entwicklungs-, Lern- und Veränderungsprozesse. Im Gruselkabinett des Feedback Feedback geben ist nicht schwer. Feedback annehmen um so mehr. Es gibt…
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{Replik} Bildungsstandort Deutschland: Zwischen Anspruch & Wirklichkeit
In Deutschlands Hörsälen herrscht Platzmangel. Neu ist diese Situation zwar nicht, allerdings verschärft sie sich zunehmend. Das stellt die Hochschulen vor eine große Herausforderung, auf die sie nicht vorbereitet zu sein scheinen. Hochschulpakt gegen den Bildungsnotstand? Bereits im Jahr 2007 hatten Bund und Länder im Hinblick auf die doppelten Abiturjahrgänge in verschiedenen Bundesländern einen Hochschulpakt…
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Berufsbild! & Karriere in der Fitness-Branche: 6 Top-Jobs zwischen Muskelaufbau & Kräuterbad
Wer im Fitnessbereich tätig wird, muss nicht unbedingt Personal Trainer:in oder Ernährungsberater:in werden. Und doch sind auch diese Jobs vielseitiger, als oftmals angenommen. 6 Top-Jobs der Branche im Überblick. Berufswunsch “Irgendwas mit Sport”: 6 Top-Jobs in der Fitness-Branche Neben der Aussage „Irgendwas im Freien“ hört man junge Menschen auf die Frage hin, was sie sich…
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5 originelle Business-& Bleisure-Hotels weltweit: Zwischen Polarkreis, Pazifik & Karibik {Leser-Reise-Tipp}
Wer seinen Business- oder MICE-Trip mit spannenden Freizeitaktivitäten zu einer Bleisure-Reise verbinden will, der sollte seinem Chef unbedingt eine der folgenden Locations vorschlagen. 1. Geschäftsreise zwischen Luxus und Gemütlichkeit: Stay Kooook, Bern City, Schweiz Wer eine besondere Business-Location mitten in der Stadt sucht, der ist liegt mit Stay KooooK Bern City richtig. Modern reduzierter Wohnstil…
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Psychologie des Vertrauens! Zwischen Verrat & Kontrollsucht
Sabotage Manipulation Kritik Konfliktmanagement Achtsamkeit emotionale Intelligenz Kommunikation Rhetorik Resilienz.
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Angst loslassen & frei Leben: Checklisten & Selbstbeurteilung
Wie kann man Angst und Furcht, die täglich viele Angesichts von Medienberichten und den Ungewissheiten des Lebens haben überwinden? Angsterfahrung in Worte fassen Der erste Schritt zur Überwindung von Furcht, Angst oder Stress besteht darin, die Art dieser Reaktionen zu bestimmen. Noch bevor nach den Ursachen geforscht wird, ist es wichtig, die Erfahrung der Angst…
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Angst & Stress, Burnout & Depression: Wie wir zurückfinden in ein sinnvolles Leben
Unser Leben bringt es zwangsläufig mit sich, dass man hin und wieder gestresst oder bedrückt ist. Sind Menschen allerdings voller Angst oder dauerhaft deprimiert, hat dies in aller Regel fassbare Gründe, die es zu erkennen und wahrzunehmen gilt. Psychische Probleme? Ich doch nicht! Die wenigsten Menschen mit einem psychischen Problem hätten sich träumen lassen, dass…
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Manipulation Angst & Konformismus: So funktioniert Beeinflussen
Manipulation betrifft jeden, überall, jeden Tag. Denn Kommunikation ist Manipulation. Wie können wir uns davor schützen? Die tägliche Manipulation Viele Manipulation laufen so subtil ab, dass wir sie kaum bemerken. Und zwar nicht nur in den Medien, sondern wahrscheinlich täglich, im Umgang mit Kollegen, Chefs, Freunden und Partnern. Und es passiert täglich jedem von uns.…
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Die 5 Besten Tagungs- & Teambuilding-Locations in der Schweiz: Meetings zwischen Bergen & Seen {Leser-Reise-Tipp}
Die Schweiz ist bekannt für Ihre hervorragende Infrastruktur, hohe Effizienz und Produktivität. Das macht sich auch beim Planen und Durchführen von Tagungen und Events bemerkbar. Dank Meeting Trophy Tagungslocations und Teambuilding in der Schweiz kennenlernen Ich würde gerne mal an einer echten Teambuilding-Maßnahme vorzugsweise eines bekannten Unternehmens teilnehmen, deren Locations ich bereits besichtigt habe. Doch…
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Mitarbeiter richtig delegieren: 10 Tipps für bessere Kommunikation
Die Fähigkeit, Aufgaben an andere abzugeben, ist entscheidend für den persönlichen Erfolg. Doch nicht immer klappt das reibungslos und ohne Missverständnisse. Tipps, wie man Aufgaben und Ziele an andere richtig kommuniziert. Was die Ex-Staatschefin zum Delegieren sagt Die Idee zu diesem Beitrag kam mir, als ich vor einiger Zeit die ehemalige isländische Staatschefin Vigdís Finnbogadóttir…
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Selbstbewusstsein Selbstmanagement & Selbstführung als mentale Stärke für Chefs
Vertrauen ist das wertvollste Bindeglied zwischen Menschen. Fest steht, dass man Vertrauen nur schenken kann, wenn man über Selbstbewusstsein, also Vertrauen zu sich, verfügt. Zweifelt man an sich selbst, werden auch Zweifel am anderen laut: Hat er oder sie es überhaupt verdient, dass ich ihm vertraue? Selbstbewusstsein und die eigenen Stärken Das Wissen um die…
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Was Unternehmen von StartUps lernen können: Mehr Agilität & Kreativität wagen
Zu den faszinierendsten Phänomenen der letzten Jahre gehört die Coworking-Bewegung. Coworking-Spaces sind aber längst nicht mehr nur ein Ort, an dem Kleinunternehmer und Freelancer zusammenarbeiten können – auch für Unternehmen sind sie zunehmend attraktiv. Hier sind die Gründe. Die Idee hinter Coworking Ich habe mir zahlreiche Coworking-Spaces weltweit angeschaut: In Lettland, Frankreich, Kanada und Neuseeland.…
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Mobiles Arbeiten der Zukunft: Kochen auf einem Surfboard?
Über die Zukunft der Arbeit wird viel diskutiert. Ein wichtiger Faktor dabei: die richtigen Arbeitsgeräte. Und da muss möglichst groß gedacht werden, dann ist ganz anderes Arbeiten möglich – z.B. auch mit holographischen Screens und mobilen Küchen. Traumarbeitsgeräte der Zukunft Ich experimentiere ja schon länger mit diversen mobilen Arbeitsgeräten herum. So richtig zufrieden war ich…
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Bleisure-Travel: Meetings im Grünen als Konferenz-Alternative?
Meetings im steifen Business-Outfit, bei denen alle um gelangweilt um den Tisch herumsitzen, sind out. Können grüne Meetings eine geeignete Alternative sein? Grüne Meetings als Alternative zum steifen Business-Ambiente? Ruhe, Entspannung, gute Luft und eine gesunde, schöne Atmosphäre, sogenanntes Downshifting, werden auch für Meetings immer wichtiger. So veranstaltet etwa der LinkedIn-Mitbegründer Konstantin Guericke seine Meetings…
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Mit innovativen Ideen Karriere machen: Die 10 Besten Kreativitätstechniken
Eine gute Ausbildung und Fleiß sind heute längst nicht mehr die Garanten für eine Karriere. Gefragt ist vor allem Kreativität, die das Überleben einer Firma auch in schwierigen Situationen sichert. wir verraten Ihnen, wie Sie mit einfachen Mitteln Ihre Kreativität fördern. Durch Kreativität Karriere machen Die Abteilung von Peter B. will ein neues Produkt auf…
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Veränderung: 3 X 5 Schritte zu Harmonie im Unternehmen
Ein Unternehmen, das ein angenehmeres Arbeitsumfeld bietet, schafft ideale Voraussetzungen für Veränderungsinitiativen. Dass sich dabei der Durchsatz erhöht, sei als ein positiver Nebeneffekt des eigentlichen Ziels genannt: zufriedenere Mitarbeiter. Hauptauslöser der Unzufriedenheit Unternehmen bestätigen ihren Mitarbeitern gerne lautstark und öffentlich, dass ‚glückliche Mitarbeiter zu einem gesunden Unternehmen führen‘. In der Praxis ist dies selten der…
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Souverän präsentieren: So erreichen Sie Ihr Publikum [9 Mal Checkliste]
Die Vorstellung, frei vor anderen zu sprechen zu müssen, treibt vielen Menschen die Schweißperlen auf die Stirn. Was, wenn mir plötzlich nichts mehr einfällt? Oder wenn ich auf Fragen keine Antwort weiß? Doch die gelungene Präsentation des eigenen Könnens ist heute in vielen Berufen ein wichtiger Karrierebaustein, den auch Sie einsetzen sollten, um weiterzukommen. So…
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Weiterbildung & Digitales Lernen: So funktioniert Motivation im Gehirn!
Wie selbstbestimmtes Lernen nicht funktioniert, wissen viele schon. Wie könnte es also gehen? Mitarbeiter bekommen einfach Bücher und digitale Medien vor die Nase gesetzt und die Anweisung “So, bring Dir selbst bei, was Du wissen musst”? Nein, so einfach ist es nicht. Weiterbildung als Schlüssel zum Erfolg Lebenslanges Lernen und Weiterbildung gelten als Schlüssel zum…
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Karriere trotz Schlaflosigkeit – 2 X 7 Tipps: Wie Marissa Mayer & Einstein
Ex-Yahoo-Chefin Marissa Mayer schläft nur 4 Stunden pro Nacht, ebenso wie Napoleon. Albert Einstein schlief 12 Stunden. Jeder Mensch schläft anders. Was aber tut man, wenn trotz Schlafmangel wichtige Entscheidungen fällen muss? Zu wenig Schlaf ist ungesund Schlafen ist wichtig, denn im Schlaf regenerieren sich Körper und Gehirn. Da ist es erstaunlich, dass die gesundheits-,…
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Bewerbungs-Transparenz & Allgemeines Gleichbehandlungsgesetz (AGG): Der Irrsinn verordneter Anti-Diskriminierung
Stellenanzeigen und Jobangebote sind häufig schwammig und nichtssagend – das liegt daran, dass Diskriminierungen aus juristischen Gründen um jeden Preis verhindert werden sollen. Was können Bewerber tun. Wie das Allgemeine Gleichbehandlungsgesetz (AGG) bewerbern das Leben schwer macht Bewerbungsprozesse werden immer undurchschaubarer, Stellenanzeigen sind häufig schwammig formuliert und irgendwie fühlt sich jeder davon angesprochen. Klingt irgendwie…
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Miriam Meckel & ihr Glück der Unerreichbarkeit: Was tun gegen Burnout?
Burnout-Situationen können verhindert werden – bedingen aber eine Änderung unseres Verhaltens. Konkrete Maßnahmen dafür können überraschend einfach sein. Warum Arbeiten krank machen kann Unsere heutige Arbeits- und Lebenswelt verlangt einiges von uns ab. Technologie wirkt dabei nicht immer nur unterstützend, sondern macht viele von uns auch zu Getriebenen. Wer den Lebenslauf von Miriam Meckle liest,…
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Karriereleiter oder Hamsterrad: So schnell wird man arbeitssüchtig
Workaholismus ist keine harmlose Arbeitswut, sondern eine ernstzunehmende Sucht mit zum Teil schwerwiegenden Folgen. Die Grenzen zwischen Hamsterrad und Karriereleiter sind fließend. Was können wir tun, damit es gar nicht erst soweit kommt? Arbeitswut oder Arbeitssucht? Das Bild in den Medien Dass das Thema immer wieder in den Medien präsent ist, zeigt, wie wichtig es…
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Emotionale Killerphrasen in der Kommunikation: Die Top 10 Konflikt-Treiber
Bei Seminaren, im direkten Kontakt mit unseren Kunden, sammeln wir regelmäßig emotionen-killende Redewendungen – hier ein Überblick über die Top-10. So wichtig ist emotionale Intelligenz Emotionale Killerphrasen sind in der Regel sinnlose Kommunikation – in der Regel darauf ausgerichtet, Emotionen bei anderen Menschen den Gar auszumachen. In Wirklichkeit zeigen sie nur unsere eigene Unfähigkeit, damit…
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Das eMail-Entzugsprogramm: Schluss mit dem Cyberstress
Nichts hat Büroarbeit so verändert wie eMails. Ursprünglich waren sie einmal dazu gedacht, Kommunikationsprozesse zu vereinfachen und zu beschleunigen. Doch was ist daraus geworden? Prokrastinationsmittel mit Suchtpotenzial eMails bedingen die häufigsten Unterbrechungen des modernen Lebens. Wo bleibt die Zeit zum Arbeiten? Und das Suchtpotenzial ist offensichtlich hoch: Regelmäßig lässt sich auf Flugplätzen beobachten, dass Reisende…
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Gut Vorbereitet bei der Kündigung: 10 Erste-Hilfe-Tipps bei Arbeitslosigkeit
Die Automatisierung der Arbeit und der damit einhergehende drohende Verlust von Arbeitsplätzen ist ein heiß diskutiertes Thema – auch auf Best of HR – Berufebilder.de®, wo ein entsprechender Beitrag bislang 4.000 Leser erreicht hat. Was aber soll man konkret tun, wenn einem wirklich gekündigt wird? Vernichtet die Automatisierung Arbeitsplätze? Indeed-Analyst Mariano Mamertino hat bislang auf…
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Berufsbild! Lebensmittel-Design: Mehr als nur Brote backen
Dem Handwerk haftet in Deutschland ja eher etwas langweiliges, altbackenes an. Das gilt aber nicht für das Lebensmittel-Designer. Kakaobohnen und Abenteuer Das Leben eines Seefahrers ist eins, das vorbei gegeben wird, um Fernweh zu wandern – die Suche nach Abenteuer, unsichtbare Horizonte kreuzend, um kostbare Waren zu sichern – nur um sie zurück zu ihrem…
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Die 5 Besten Tagungs-Hotels im Münchener & Starnberger Umland {Leser-Reise-Tipp}
Außerhalb von München liegt das Starnberger 5-Seen-Land, das mit recht unterschiedliche Tagungs-Locations aufwartet. Tagungs-Destination Starnberger 5-Seen-Land und Münchener Umland Wer seine Meetings in der direkten Umgebung von München und gut erreichbar, aber außerhalb der Stadt abhalten will, dem sei das Starnberger 5-Seen-Land empfohlen. Die Region beherbergt jährlich 40 Prozent Tagungsgäste und ist auf deren spezielle…
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Selbstdisziplin mit Spaß: Gute Vorsätze & Entscheidungen sexy machen?
Oft nehmen wir uns Ziele und Vorsätze vor und fühlen uns dann als Versager, weil wir sie nicht erreichen, sondern unseren Impulsen nachgeben. Vielleicht sind die Ziele schlicht nicht attraktiv genug? So geht es besser. Gute Vorsätze und Ziele sind ein Märchen Kurze Zwischenfrage: Was ist noch übrig von den Plänen und Vorsätzen, die Sie…
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Schlagfertigkeit & Körpersprache: Eine Frage der richtigen Haltung
Schlagfertigkeit beginnt mit der Körpersprache. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Körperhaltung und Blickkontakte bewusst nutzen und Gestik, Mimik und Stimme optimal einsetzen. Alles eine Frage der Haltung Wie wir bei den anderen ankommen, das entscheidet sich bereits durch unsere Körperhaltung. Wer mit verschränkten Armen vor seinen Zuhörern sitzt und sie zu einer “lebhaften Diskussion”…
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Wie man eine Kündigung heil übersteht: Erfolgreich rausfliegen – 10 Tipps
Kündigungen sind selten schön und können sogar zu psychische Problemen führen. Entscheidend ist, wie man mit der Kündigung umgeht. Kündigung: Erste Schritte am Tag der Abrechnung „Können Sie mal kurz in mein Büro kommen“, lautet der scheinbar harmlose Satz, der Mitarbeitern die Haar zu Berge stehen lässt. Denn wenn der Chef so bittet, verbirgt sich…
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Finanzplanung & Vermögensaufbau für Einsteiger: 4 X 8 Tipps für Aktien
Aktien sind Wertpapiere, werden an der Börse gehandelt und gelten vielen als unsicheres Geschäft. Mit diesem Vorurteil räumen die folgenden Tipps auf. 3 Kritierien für die Auswahl von Aktien In Zeiten von Nullszinspolitik und globaler Unsicherheit weichen viele Anleger in Gold aus. Ich rate Ihnen jedoch, auf lebendiges Gold zu setzen. Mit diesem Begriff meine…
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Die 5 Besten Tagungs- & Teambuilding-Locations in West-Kanada: Rocky Mountains Meer & Sport {Leser-Reise-Tipp}
West-Kanada ist nicht nur ein beliebtes Urlaubsziel, sondern auch eine bei Deutschen Unternehmen gefragte Tagungs- und Teambuilding-Destination: Ein Überblick. 1. Teambuilding-Events in den Rocky Mountains: Meeting und Sports im Banff Nationalpark Die Banff Park-Lodge gehört ist das größte Konferenz- und Event-Hotel in Downtown Banff – nur das außerhalb liegende Banff Springs ist größer. Auch deutsche…
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Deeskalation im Büro: Im Team Konflikte lösen & in 7 Schritten Feinde zu Verbündeten machen
Sinnlose Konflikte lähmen produktives und kreatives Arbeiten. So können mit Deeskalations-Strategien aus Feinden Freunde werden. Entfeindet Euch – was haben Politik und Arbeitsleben miteinander zu tun? “Entfeidet Euch” las ich letztens als Aufruf. Was in diesem Zusammenhang auf die große Weltpolitik gemünzt war, lässt sich jedoch ebenso gut auf das Mikroklima am Arbeitsplatz übertragen. Denn…
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Die 5 Besten Locations für eine entschleunigende Longstay Workation in Europa {Leser-Reise-Tipp}
Arbeiten, wo andere Urlaub machen, als Workation, und dabei entschleunigen? Wir stellen die besten Locations vor. 1. Bern: Workation in der Schweizer Hauptstadt mit zahlreichen Ausflugsmöglichkeiten Eine tolle Location für eine Workation in der Stadt, z.B. auch als Extended Stay in Kombination mit einer Geschäftsreise, ist Bern. Umgeben von Bergen und Seen lockt die Schweizer…
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Change & Motivation in der Arbeitswelt: Neues denken, neue Botschaften
Es war im Dezember 2013, als ich zum ersten Mal auf den Mindset-Shift in der Arbeitswelt angesprochen wurde. Ich befand mich nach dem TV Total Quizboxen immer noch in der Orientierungsphase und war offen für Themenvorschläge. Jung, wild und unersättlich? Unerfahren wie ich war habe ich mich gleich in die Arbeit gestürzt und in das…
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Multitasking-Zeitmanagement auf der persönlichen Ebene: Schlecht für Mitarbeiter & Unternehmen
Unsere digitalen Geräte lassen uns keine Ruhe. Verfolgt uns einmal nicht unsere Arbeit, dann sind wir privat social-medial unterwegs. Und am besten fühlt es sich an, wenn wir beides miteinander verbinden. Ohne Grenzen und Verstand! Zu viele Bälle Endpunkte und Ziellinien werden von der Technologie immer mehr verwischt. Aber nicht nur das: Neben der ständigen…
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Neuer Job – Onboarding: So gelingt die Einstiegsphase im Unternehmen [+Checkliste]
Der erste Arbeitstag in einem neuen Job bei einem Jobwechsel ist immer eine aufregende Situation und auch für Unternehmen ist das Onboarding eine besondere Situation. Mit dieser Checkliste können Sie es meistern. Neuer Job: So gelingt der Einstieg für Mitarbeiter und Unternehmen Für den neuen Mitarbeiter oder die neue Mitarbeiterin gehören Spannung und Erwartungen an…
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7 Tipps zum Bewerben & Arbeiten in Konzernen oder StartUps: Wo gewinnen Arbeitnehmer?
Arbeiten in StartUps klingt trendy und nach Gestaltungsmöglichkeiten, Konzernjobs hingegen versprechen größtmögliche Sicherheit. Welche Alternative ist für Arbeitnehmer attraktiver und was sollten Sie bei der Auswahl beachten? 7 Tipps im Überblick. Kleinstbetriebe vs. XXL-Unternehmen: 7 Unterschiede Der Mittelstand, so sagen es die Zahlen, ist das Rückgrat der deutschen Wirtschaft und auch Fachkräfte ohne Hochschulabschluss zieht…
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Gesund Fit & Glücklich werden durch richtiges Atmen
Studien belegen, dass Menschen, die in höheren Lagen leben, tendenziell länger leben. Welche Mechanismen im Einzelnen dahinterstehen, ist nicht bekannt – der Effekt könnte auf mehrere verschiedene Faktoren zurückzuführen sein. Warum leben Menschen in höheren Lagen länger? Die am nächsten liegende Erklärung ist der mit zunehmender Höhe abnehmende Sauerstoffpartialdruck. Dass eine Beschränkung der Kalorienzufuhr die…
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Intrinsische Motivation & Resilienz: 10 Tipps für mehr Erfolg & Spaß im Leben
Wenn Sie Spaß an dem haben, was Sie tun, wird es Ihnen Auftrieb geben und Ihre Produktivität und damit auch Ihren Erfolg enorm verbessern. Entscheidend ist die intrinsische Motivation – sie hilft uns auch negative Erlebnisse und Krisen resilient zu bewältigen. Die magische Formel für den Erfolg im Beruf und Leben Ich dachte immer, es…
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Mehr Mut zur Personalentscheidungen gegen den Lebenslauf & für den Menschen: Die Grenzen der Objektivität
Personalverantwortlichen fehlt es bei ihren Entscheidungen häufig an Mut. Dabei sind es qualitative Ansätze, die Personalentscheidungen erfolgreich machen. Erfolglose Rekruitierung Wer in der Personalarbeit bei der Gewinnung und Auswahl des “richtigen Kandidaten allein auf sachliche und fachliche Kriterien setzt und die Person und all ihre Persönlichkeitsmerkmale und Wertvorstellungen vernachlässigt, rekrutiert langfristig erfolglos. Ebenso wie eine…
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Nudging & Emotionale Steuerung: 3 X 7 Tipps für sanfte Manipulation
Nudging ist die Idee, Menschen sanft zu besseren Entscheidungen zu lenken, indem man einfach ihre Umgebung verändert. 3 berufliche Anwendungsbereiche. Warum Veränderungen durch Mikromanagement scheitern müssen Change Management ist im Unternehmensalltag seit Langem allgegenwärtig und es wurden auch bereits zahlreiche Methoden entwickelt, um anstehende Veränderungsprozesse möglichst gut umzusetzen. Doch eins wird dabei immer wieder sträflich…
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Produktiv entscheiden: Durch strukturiertes Nachdenken zum Erfolg
Entscheidungsfreude ist ein wichtiger Erfolgsfaktor im Arbeitsleben und fürs Zeitmanagement. Doch vielen Menschen fallen Entscheidungen schwer. Hier erfahren Sie, wie es geht. Entscheidungen machen das Leben kompliziert Beginnen wir mit einem Beispiel: Herr T. leitet einen kleinen Handwerksbetrieb mit acht Mitarbeitern. Er merkt, dass seine Kalkulation nicht mehr stimmt: Etwas muss anders werden. Entweder muss…
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Multitasking Aufmerksamkeitsdefizit Hamsterrad: Körperverletzung & Kurzstreckendenken
Aufmerksamkeitsschwäche gilt schon längst als neue Epidemie unserer Zeit, während wir stetig weiter im Hamsterrad drehen. Doch worin liegen die Gründe? Was Kurzstrecken-Denken und Aufmerksamkeitsschwäche mit uns machen Eine neue Disziplin erobert die Arbeitswelt: das Kurzstrecken-Denken. Die Nachhaltigkeit weicht der Kurzatmigkeit, das strategische Handeln dem trommelnden Aktionismus. Und eng mit dieser Aufmerksamkeitsschwäche verknüpft ist das…
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Berufsbild! Arbeiten in einer Agentur vs. Unternehmen: 3 X 3 Vor- und Nachteile im Vergleich
Sie interessieren sich für eine Karriere im Marketing und fragen sich, ob Sie lieber in einer Agentur oder einem Unternehmen arbeiten möchten? Beide Optionen haben Vor- und Nachteile. Arbeiten in einer Agentur vs. Arbeiten im Unternehmen: 3 Kernfaktoren Sie wollen im Marketing arbeiten, wissen aber nicht, ob Sie lieber eine Agentur oder ein Unternehmen wählen…
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Erfolgreich Verhandeln: Mit dem Rücken zur Wand
In der Theorie sind Jahresgespräche im Handel ganz einfach: Besprochen werden unter anderem Umsatzziele, Konditionen und Maßnahmen zur Verkaufsförderung. Ergebnis ist ein Rahmenabkommen. Die Praxis sieht anders aus. Der pure Horror In der Praxis ist so ein Jahresgespräch allerdings Krieg und Terror (Originalton eines Key-Account-Managers für den Handel). Ein gutes Beispiel, wie man mit dem…
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Ziele erreichen vs. Achtsamkeit & Selbstliebe: 7 Vorsätze, die Sie vergessen sollten
Wie wird man produktiver und erreicht seine Ziele? Manche guten Vorsätze können nämlich schlicht falsch sein, wenn sie nicht passen. 7 typische Vorsätze, die Sie zumindest nochmals überdenken sollten. Ziele oder Selbstliebe? Bücher und Texte zum Thema “Don’t give a Fuck” scheinen voll im Trend zu liegen, Selbstliebe ist “In”. Dazu gehört auch, einfach mal…
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Berufsbild! Existenzgründung als schwimmende Imbissbude: Fail Forward als Business-Idee
Fail Forward ist eine Bezeichnung für einen fehlertoleranten Ansatz bei der Entwicklung von Alternativen, Produkten oder Lösungen. Wie man ihn bei der Entwicklung von Geschäftsideen anwendet, zeigt das Beispiel Alexander Käppler. Die eigene Idee verwirklichen Schule war nicht das, was er sich vorstellte. Auch Nebenjobs waren nicht “sein Ding”, wie Alexander Käppler es nennt. “Ich…
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Artikel richtig gut Schreiben in 9 Schritten: Druckreif formulieren!
Kommunikation ist heutzutage ungemein wichtig – und reicht von kurzen Textschnipseln bis zu längeren Fachartikeln. Wir zeigen Ihnen, worauf Sie achten müssen. Warum einen Artikel Schreiben? Ach, das brauche ich ja nicht! Hand aufs Herz: Wahrscheinlich gehören Sie auch zu der großen Anzahl von Menschen, die beim Schreiben längerer Texte schlicht Angst bekommen. Einfach, weil…
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Disziplin lernen für Führungskräfte & Verkäufer: 3 Regeln für die “Keine-Ausdauer-Falle”
Der Leidensdruck bei Verkäufern und Führungskräften besonders im mittleren Management variiert. Entscheidend ist, wie häufig und intensiv Druck in Stress umschlägt und auf welcher Ebene der Umgang damit stattfindet. Individuelle Emotionen generieren unterschiedliche Gedankengänge und Lösungswege. Strategien zur Aufarbeitung (von Druck) Druck und damit drohendem Stress gilt es entgegenzuwirken. Es gibt vielfältige Strategien für eine…
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Verständnis & Empathie als Leadership-Skills der Zukunft: Verstehen heißt nicht einverstanden sein
Verstehen ist der Erfolgsfaktor der Zukunft. Wer tief versteht, sieht klarer, erkennt, worum es im Kern geht, und trifft die besten Entscheidungen. Und wer tiefer verstehen will, muss überhaupt nicht einverstanden sein. Egal, ob es dabei um Wirtschaft, Politik, Gesellschaft oder Familie geht. Verstehen durch Empathie Wer verstehen will, muss hinhören, aufnehmen. Und wer nicht…
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5 Gefahren von Langzeitarbeitslosigkeit: Tipps für Kuendigung & Jobverlust
Auch wenn soziale Fragen im TV-Duellen vor Wahlen so gut wie nicht vorkommen, sind sind sie nicht minder drängend. Zum Beispiel Arbeitslosigkeit: Für Betroffenen ist eine Kündigung oft weit mehr als nur finanzieller Verlust, vor allem Langzeitarbeitslosigkeit kann sich gravierend auswirken. TV-Duell und drängende Soziale Fragen Im TV-Duell zwischen Angela Merkel und Martin Schulz kamen…
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Flow & Überforderung: Wie entsteht Stress?
Sie kennen das: Wenn Sie richtig gut drauf sind, gelingt die Arbeit von ganz alleine. Wenn Sie aber überfordert sind, will Ihnen bald nichts mehr gelingen. Wie entstehen die Probleme und was können Sie dagegen tun? Nur keinen Stress! Als Perfektionist haben Sie vermutlich von einer Sache mehr als Ihnen lieb ist: nämlich Stress! Ein…
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Arbeitsorganisation: Müll im Kopf loswerden
Zwei Mülltonnen als inspirierende Aufhänger für diesen Text? Seltsam, oder? Denn der Blick auf eine Müllkippe ist nicht schön. Doch wir sollten uns klar machen, was Müll in unserem Leben bedeutet – auch im übertragenen Sinne. Was ist Müll? Wir sollten uns erstmal klar machen, was Müll eigentlich ist. Unter Abfall bzw. Müll (schweizerisch auch…
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Schnell Konzepte erstellen: 8 Anti-Stress-Tipps fürs Zeitmanagement
Unter Zeitdruck gute Konzepte zu erstellen, ist heutzutage erfolgsentscheidend. Doch wie geht man dabei effizient vor? Zeit ist ein entscheidender Faktor für den Erfolg Der Faktor Zeit ist im Alltag vieler Arbeitnehmer und Unternehmen von entscheidender Bedeutung für den Erfolg, nicht umsonst heißt es, dass Zeit Geld ist. Und von beiden Gruppen wird erwartet, dass…
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Effizienter arbeiten durch Outsourcing: Das müssen Sie beim Delegieren von Arbeit beachten
Bei dem heutigen Überangebot an Informationen und bei der Masse an Bürokratie verbringen Sie viel Zeit mit Arbeit, die mit Ihrer eigentlichen Tätigkeit nichts zu tun hat. Wie Sie Abhilfe schaffen und Ihren Arbeitsalltag vereinfachen, erfahren Sie hier. Effizienter Arbeiten durch delegieren – so gehts Beispiel: Schreiner K. beginnt den Tag damit, seine Kalkulation durchzurechnen.…
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Erfolgsfaktor EGO: Authentisch sein gewinnt!
Wer etwas kann, und wer sich etwas zutraut, der macht seinen Weg. Um Erfolg zu haben bei dem, was man tut – egal, was es auch ist – muss man von sich selbst überzeugt sein. Das macht uns stark. Menschen mit Ego sind keine Egoisten, sondern souverän. Im Ego wohnt unser Glaube an uns selbst.…
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Berufswahl & Sinnsuche: Der Job der zu mir passt?
Viele Berufstätige fühlen sich ausgebrannt und sinnentleert. Ihnen ist längst klar, dass zur Lösung der beruflichen Krise eine neue Herausforderung gehört. Doch es fehlt eine zündende Idee und/oder das passende Konzept. Was gehört zu einem geglückten Arbeitsleben? Es wird zudem oft als belastend empfunden, dass sie schon über einen längeren Zeitraum nicht das tun, was…
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Studienabschluss Master Promotion: Mit Zielen zum Erfolg
Gerade Promovierende hadern mit der Sinnhaftigkeit ihrer Dissertation oder möchten mehr aus ihr herausholen. Das Problem gilt aber auch für das gesamte Studium. Die Lösung liegt in der Selbstführung und der richtigen Zielsetzung. WOFÜR wollen Sie WIE promovieren? Angst vor dem Ersten Mal Zum Glück hatte Laura einen Fensterplatz im Zug nach Frankfurt und es…
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Die Zukunft der Künstlichen Intelligenz im Finanzwesen: Aus für das Berufsbild! Bankberater?
Künstliche Intelligenz zählt zu den wichtigsten technologischen Trends der Zukunft. Kein Wunder, dass sie auch in der Finanzbranche eine große Rolle spielt. KI im Finanzsektor – die Zukunft ist jetzt Die deutsche Finanzbranche betrachtet Künstliche Intelligenz als vielversprechende Innovation mit großen Potenzialen. Seit OpenAI und Microsoft im Herbst 2022 sowohl die Fachwelt als auch die…
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Employer Branding & die Erwartungen der Top-Mitarbeiter: 3 Schritte zum Manager der Zukunft
Für Unternehmen, die auch zukünftig wettbewerbsfähig bleiben wollen, bedeutet Employer Branding auch, den steigenden Erwartungen von Mitarbeitern und Management gerecht zu werden. Das erfordert umdenken im Management. Wie kann das aussehen? Wandel der Arbeitswelt schreitet voran Unsere heutige Arbeitswelt hat sich enorm gewandelt: Neue Technologien und die fortschreitende Digitalisierung verlangen ein hohes Maß an Mobilität,…
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Geldanlage in 10 Schritten: 10000 Euro richtig investieren
Die Zinsen sind im Keller und einstmals lohnende und zugleich sichere Geldanlagen wie Bundesschatzbriefe gibt es nicht mehr. Wie legt man also sein Geld lohnend an? Ein Überblick! Was der Bauer nicht kennt… »Was der Bauer nicht kennt, frisst er nicht«, heißt ein altes und zugegebenermaßen recht derbes Sprichwort. Erstaunlich genug: Es hat offenbar universelle…
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Milliardär per Zufall: Mark Zuckerbergs fehlendes Netzwerk-Geschick
Ein milliardenschweres Unternehmen wird einem nicht in die Wiege gelegt und auch Mark Zuckerberg war kein Networking-Genie, wie folgende Geschichte beweist. Die Angst vor dem Unbekannten Der dritte Cocktail hatte wahrscheinlich die gewünschte Wirkung erbracht. So genau konnte es Eduardo nicht sagen, da er die drei Drinks – die leeren Plastikbecher stapelten sich nun akkordeonartig…
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Mentoren finden als Berufseinsteiger: Klare Ziele & Bescheidenheit
Berufseinsteiger haben es nicht leicht: Sie haben wenig Erfahrung, sollen am besten aber schon alles können. Was helfen kann: Ein Mentor oder eine Mentorin. Eine Studie zeigt, wie man entsprechende Unterstützung findet. 5 Tipps. Wer bescheiden auftritt, findet schneller Hilfe Ein Mentor oder eine Mentorin führen im Schnitt zu einem höheren Einkommen und schnellerem Aufstieg…
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Motivation für Azubis – 7 Tipps: Effizienz & Leistung steigern bei Berufsanfängern
Frischgebackene Azubis brauchen etwas, um ins Berufsleben hineinzufinden. Unternehmen, die das respektieren, schaffen es, Berufsanfänger nachhaltig zu motivieren. Wie motiviert man Azubis? 7 Tipps Nur noch wenige Tage, dann starten deutschlandweit wieder rund eine halbe Millionen junger Menschen ins Berufsleben. Der Beginn der Ausbildung ist dabei für viele ein einschneidendes Erlebnis und oftmals mit vielen…
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Egoismus & Gier in Unternehmen: Die Spirale erfolgreich verlassen
Ego und Gier blockieren nicht nur die persönliche Entwicklung, sondern auch die Verarbeitung von wichtigen Informationen in Unternehmen. Es gibt Beispiele, die diese Spirale durchbrochen haben. Der Mentalcoach als Profiler Wenn mich Unternehmen als Mentalcoach zur Persönlichkeitsentwicklung buchen, dann gleicht diese Aufgabe oft einem Profiling der Mitarbeiter. Durch mein Vorgespräch weiß ich meistens, welcher Teilnehmer…
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Geister-Jobs & Fake-Stellenanzeigen: So erkennen Sie gefälschte Ausschreibungen [8 Tipps]
Nicht selten fallen Bewerber auf Jobausschreibungen herein für Stellenagebote, die es in der Realität gar nicht gibt. Wie erkennen Sie diese rechtzeitig? Achtung Fake: Warum Geisterjobs ein echtes Problem darstellen Es kommt häufiger vor, als viele denken: Unternehmen schreiben manchmal Stellenanzeigen für Positionen aus, die sie aktuell gar nicht besetzen müssen. Dies kann verschiedene Gründe…
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Die 5 Besten Tagungs-Locations mit Kochkursen & Spezial-Gourmet-Kreationen {Leser-Reise-Tipp}
Tagungslocations gibt es viele, aber nur wenige bieten Kochkurse und spezielle Gourmet-Kreationen an. Ein Überblick. 1. MICE-Location im Museum: Meeting zwischen Exponaten und Wikingermenü Zu meinen Lieblings-Museen weltweit zählt das dänische Nationalmuseum – vor allem wegen seiner Exponate aus der Wikinger-Zeit. Aktuell wirbt das Museum mit einer Sonder-Ausstellung zu dieser Epoche, die von Königin Margarethe…
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Zeitmanagement 2 X 5 Tipps: Zeitfallen identifizieren, Hindernisse überwinden
Zeitmanagement hilft Dinge effizient zu erledigen. Ab und an sollte man aber seine täglichen Abläufe auf Zeitdiebe und ähnliche Hindernisse hinterfragen – ein Vorschlag für eine persönliche Zeitanalyse. Zeitmanagement: Jeder Tag hat nur 24 Stunden Jeder Tag hat 24 Stunden, jede Woche sieben Tage. Nur: Wie sinnvoll und produktiv wir diese Zeit nutzen – oder…
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Authentizität & Ehrlichkeit als Marketing-Strategie: Misthaufen als Kaufargument?
Sie wollen 200 Facebook-Likes und mehr an einem Tag bekommen? Der beste Tipp dafür: Alle sorgsam ausgeklügelten Marketing-Strategien vergessen und einfach sagen, was man denkt! Ein Verkäufer wirbt mit schonungsloser Ehrlichkeit Immer wieder erlebe ich, wie PR-Agenturen panisch versuchen, Probleme kleinzureden und zu beschönigen. Um so erfrischender daher ein Hausbesitzer aus Bayern, der sein Haus…
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5 Strategien & Maßnahmen gegen Mobbing am Arbeitsplatz: Wertschätzende Gegenwehr
Jede und jeder kann Opfer von Mobbing-Attacken am Arbeitsplatz werden. Doch Sie müssen diese nicht einfach hinnehmen, sondern können lernen, angemessen und wirksam auf solche Angriffe zu reagieren und dem Mobber sogar die Show stehlen. Wenn aus Kollegen Feinde werden Wer arbeitet, hat Kollegen – und an denen lässt sich nur selten etwas ändern. Ist…
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Small Talk & Soziale Kommunikation: Empathie für Fortgeschrittene
Eine US-Universität machte mal ein interessantes Experiment zum Small Talk: Sie schickte einen Probanden in einen Raum voller Mathematiker. Nach 20 Minuten mussten die Mathematiker den Probanden bewerten. Was kam dabei heraus? Was für ein netter Kerl! Alle waren begeistert: “Was für ein netter Kerl! Und hat echt Ahnung von Mathematik!” Der Knüller, Sie ahnen…
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Choleriker Psychopathen Narzissten: 5 Tricks im Umgang mit schlechten Chefs
Viele Menschen leiden unter schlechten Chefs, Narzissten und Psychopathen. Doch die gute Nachricht ist: Man kann etwas gegen solche Leute tun – selbst wenn sie scheinbar mehr macht haben. Schwache Chefs – warum passiert da nix? Als ich bei meinen Exkursionen in der Praxis durchsickern ließ, an welchem Buch ich aktuell arbeite, wurde ich mit…
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Berufsbild! Nachhaltiger Reise-Unternehmer: Vom Berater zum Social Business
Wer als Unternehmer eigene Ideen verwirklichen will, hat es schwer: Investoren und Banken lassen sich oft nur schwer überzeugen, wenn man etwas grundlegend Neues plant. Am Ende bleibt oft nur, sich selbst durchzuboxen. Wie die Gründer von TravelEssence. Mit dem gut bezahlten Job am Ende der Träume? Dabei hatte Klug mit der Tourismus-Branche anfangs eigentlich…
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Personal Skills: Bescheidenheit & Kritikfähigkeit bringt weiter
Soft oder Personal Skills werden oft als erwünschte Qualifikation genannt, aber kaum einer weiß, was darunter zu verstehen ist. Was kaum jemand glaubt: Kritikfähigkeit und das richtige Maß an Bescheidenheit sind tatsächlich zielführend. Selbstvermarktung – nervt das nicht? Bescheidenheit ist heutzutage eine wichtige Fähigkeit, und das aus gutem Grund: Nicht wenige Menschen beschäftigen sich mit…
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Berufsbild! Culture Manager: HR-Brückenbauer im Unternehmen
Interdisziplinäres Agieren ist in Unternehmen heute ein Muss. Doch klassische Silo-Strukturen verhindern dies oft. Die Lösung: ein Culture Manager. Culture Manager sind mehr als eine erweiterte Personalabteilung Wer harmonisiert im Unternehmen eigentlich die übergreifende Zusammenarbeit als crossfunktionaler Vernetzer, Klimamacher und Kulturoptimierer? Längst ist dafür nicht mehr die Personalabteilung zuständig. Ein neues Berufsbild ist entstanden: Der…
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Umgangsformen im Berufsalltag: Grüßen, Begrüßen & Verabschieden im Geschäftsleben
Gepflegte Umgangsformen gelten auch heute nach wie vor als Zeichen einer ausgebildeten Persönlichkeit. Sie signalisieren das Interesse an einem zivilisierten Umgang mit Menschen und zeigen damit Respekt und Achtung vor anderen Personen. Grüßen und Grußformeln Starten wir beim Grüßen – grüßen geschieht immer im Vorbeigehen, aus einer Distanz heraus und ist verbal. Die Regel im…
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Schlafstörungen was tun? 2 X 8 Erste-Hilfe-Tipps
Viele Menschen leidern unter Schlafstörungen. Die Folgen: Nächtliches Aufwachen, quälendes stundenlangendes Wachliegen und bleierne Müdigkeit am nächsten Tag. 8 Tipps dagegen. Warum ist genug schlafen so wichtig? Nichtmal das Einschlafen ist für viele Menschen ein Problem, nein, das nächtliche, oft viel zu frühe Aufwachen ist es. Denn ausreichend guter Schlaf ist für die seelische, geistige…
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Lebenslauf oder Kompetenzprofil? Personal Branding in Recruiting Bewerbung & Jobsuche
Personal Branding liegt im Trend, gerade auch bei Bewerbungen. Doch kann es im Lebensläufe ersetzen? Oder anders gesagt: Zählen Marketing und Image mehr als Zeugnisse? Und wird Recruiting dadurch menschenverachtend? Lebenslauf oder Personal Branding? Haben Zeugnisse und Scheine mehr Aussagekraft als die Persönlichkeit hinter der Fassade? Sind Lebensläufe einfach altmodisch? Und welche Rolle spielen dabei…
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Konfliktmanagement im Unternehmen: 10 Tipps zum Kommunikationsverhalten von Männern & Frauen
Eine harmonische Berufswelt, in der sich alle respektieren und kollegial zusammenarbeiten – eine schöne Idealvorstellung, die leider mit der Realität wenig gemein hat. Daher sind Konflikte vorprogrammiert. Doch Männer und Frauen kommunizieren unterschiedlich. Kommunikationsverhalten: Frauen sind anders – Männer auch Männer, so heißt es, schaffen es in der Regel im Job gut, sich mit anderen…
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Krankheiten & Infekte im Büro: 6 Tipps zum Schutz vor Ansteckung
Nicht nur plötzlich auftretende Virus-Erkrankungen versetzen Menschen in Angst und Schrecken, sondern auch harmlose Erkältungen können schnell ganze Betriebe lahm legen. Was ist zu tun? Vorsicht vor Ansteckung im Büro Dass die Angst vor Ansteckungen in vielen Unternehmen umgeht, ist eigentlich kein Wunder: Jeder zweite Arbeitnehmer schleppt sich selbst mit Fieber krank ins Büro. Daher…
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Die 5 Besten Tagungs-Locations an der Côte d’Azur: Events wie Elton John Madonna & Brigitte Bardot {Leser-Reise-Tipp}
Kaum eine Region ist so sehr mit mondändem Lifestyle verknüpft wie die Côte d’Azur: Prominente und Hollywood-Stars geben sich hier die Klinke in die Hand – und bei entsprechenden Veranstaltungen kann man es ihnen gleich tun. 1. Meetings und Events in Monte Carlo: Zwischen Grand Prix und Rosenball Der Formel 1 Grand Prix von Monte…
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Schlaf als Mittel gegen Depression & Unzufriedenheit: 5 Tipps für mehr Spaß im Leben
Zu wenig Schlaf ist ungesund und kann zu ernsten Krankheiten führen. Denn Schlaf hat viele positive Effekte. Einer der wichtigsten: Es ist Stimmungsaufheller und damit Spaßbringer Nr. 1. Gesunder Schlaf beeinflusst den ganzen Körper Erinnern Sie sich an die Lückentext-Spiele aus Ihrer Kindheit wie bei »Onkel Otto sitzt in der Badewanne«? Ich liebte dieses Spiel.…
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Berufsbild! Hotel-Managerin: Mit Work-&-Travel-Erfahrung gegen Fachkräftemangel im Tourismus
Claudia Anderle wurde mit 31 Jahren General-Managerin eines 4-Sterne-Hotels. Karrieresprungbrett war dabei ein WorkundTravel-Aufenthalt in Australien. Das hilft ihr heute auch bei der Rekrutierung neuer Mitarbeiter. Der Ruf der großen, weiten Welt Auch wenn sich ihr Karriere-Weg irgendwie folgerichtig anhört, wollte Claudia Anderle eigentlich nie ins Hotelfach. Aufgewachsen in Paderborn, wo sie an der Universität…
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Leadership & Entscheidungen in der Digitalisierung: Die 8-Punkte-Liste der No-Gos
In digitalen Zeiten und einer komplexen Welt hängt die Zukunftsfähigkeit von zügigen und zugleich guten Entscheidungen ab. Sie sind die Voraussetzung für den Erfolg. Weshalb Unternehmen in Sachen Entscheidungskultur nicht länger so weitermachen können wie bisher, zeigt dieser Beitrag. Neue Businesszeiten brauchen auch eine neue Entscheidungskultur Entscheidungsträger weit oben im Unternehmen waren zu Zeiten von…
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Barack Obama, LinkedIn-Gründer Reid Hoffmann & Narzissmus in der Wirtschaft
LinkedIn-Gründer Reid Hoffmann spricht über rasantes Unternehmenswachstum, Barack Obama redet kurz darauf von verantwortungsvoller Unternehmensführung. Was läuft schief in unserem System – und was können wir dagegen tun? Barack Obama und LinkedIn-Gründer Reid Hoffmann über den Wandel der Wirtschaft Nur wenige Minuten bevor Barack Obama auf der Bits & Pretzels über verantwortungsvolles, nachhaltiges Unternehmertum, aber…
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Berufsbild! Mobilitätsberater: Hilfe im Verkehrsmittel-Dschungel
Persönliche Dienstleistungen liegen in einer immer komplizierter werdenden Welt im Trend – auch im Tourismus. Die Süddeutsche hat im Vergangenen Jahr diesen Beitrag über das noch neue Berufsbild des Mobilitätsberaters abgedruckt. Ich veröffentliche hier eine etwas ausführlichere Fassung des Beitrags mit Links. Im Trend: Innovative Diensleistungen rund um Reisen und Mobilität Nicht jeder möchte seine…
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Die 5 Besten Locations um Politiker zu Treffen: Tagen wie Merkel & Obama zu G7 {Leser-Reise-Tipp}
Es gibt spannende Tagung-Locations, an denen man regelmäßig auch Politiker treffen kann. Wir stellen die Besten vor. 1. Tagen wie Angela Merkel und Barack Obama beim G7-Gipfel: Schloss Elmau 2017 fand in Hamburg der G20-Gipfel statt, bei dem Deutschland die Präsidentschaft übernommen hat. 2015 fand in Schloss Elmau bei Garmisch-Partenkirchen bereits der G7-Gipfel statt. Ein…
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Konflikte lösen dank innerer Haltung: Mit positiver Einstellung zum Erfolg
Was genau macht die innere Haltung aus? Es ist die Summe aus Ihren Werten, Überzeugungen, Ihrem Wissen und vor allem Ihrer Persönlichkeit. Es ist die Art und Weise, wie Sie auf die Herausforderungen des Lebens reagieren. Und es ist die einzigartige Kombination bestimmter Eigenschaften. Auf Lösungen fokussieren, nicht auf Probleme Menschen mit einer starken inneren…
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Berufsbild! Design: 6 Top-Jobs von Gamification bis Medizin
Viele Menschen würden beruflich gerne etwas Kreatives machen – in Richtung Design. Das gilt sowohl für junge Berufseinsteiger als auch für ältere Arbeitnehmer, die sich beruflich umorientieren und endlich ihren Traum verwirklichen wollen. 6 Tipps! Ist das Design wirklich ein „brotloser“ Beruf? Sei es Modedesign, Produktdesign oder eine andere Sparte: Diese Berufe klingen zwar inhaltlich…
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Berufsbild! Coach: Mit Köpfchen & digitaler Transformation in die Zukunft
Ob Berufliches Weiterkommen oder Stress-Bewältigung: Gute Coaches sind gefragt und die beruflichen Perspektiven vielfältig. Die Zukunft liegt zunehmend auch im digitalen Bereich. Coaching-Branchen: Liegt die Zukunft im Digitalen? Coaching verspricht Entwicklung und Stärkung der persönlichen Fähigkeiten. Wer als Coach auch in Zukunft Erfolge feiern will, muss heute allerdings weitaus mehr können als zielorientiertes Coaching. In…
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Zeitmanagement Multitasking Selbstmanagement: Verpflichten Sie sich selbst – 5 Schritte
Um motiviert, zufrieden und erfolgreich zu studieren und zu arbeiten, wird es in der heutigen Zeit des ständigen Multitaskings immer wichtiger Selbstmanagement-KnowHow zu besitzen und strategisch zu nutzen. Grund-Werkzeug des Selbstmanagments Diese Soft Skills können Sie sich, sofern diese nicht oder nur knapp in Ihrem Studium thematisiert werden, selbständig aneignen. Damit sind Sie dann hinreichend…
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Stopp! Rechtzeitig “Nein” sagen mit Erfolg: 7 Tipps zur Konflikt-Vermeidung
Viele Konflikte entstehen auch dadurch, dass Mensch nicht einfach zum Ausdruck bringen was sie wollen, sondern die unterdrückte Aggression bis zur Explosion in ihnen schwelt. Oft würde es helfen, rechtzeitig “Stopp!” zu sagen. 7 Tipps. Arbeitsbiene bis spät in die Nacht Eine Situation, die vielen wohl bekannt sein dürfte: Sie freuen sich auf Ihren wohlverdienten…