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Für Ihr erfolgreiches, gutes Leben Informationen, die Sie wirklich brauchen: Staatlich geförderter Verlag, ausgezeichnet mit dem Global Business Award als Publisher of the Year: Bücher, Magazine, eKurse, datengestützte KI-Services. Print- und Onlinepublikationen sowie neuste Technik gehen dabei Hand in Hand – mit über 20 Jahren Erfahrung, Partnern wie dem Bundesbildungsministerium, Kunden wie Samsung, DELL, Telekom oder Hochschulen. Dahinter steht Simone Janson, deutsche Top10 Bloggerin, referenziert in ARD, FAZ, ZEIT, WELT, Wikipedia.
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Umgang mit Ängsten & Risiken: 3 Regeln für Chefs & Mitarbeiter
Wir alle haben Ängste. Das ist normal. Die Frage ist, wie man mit ihnen umgeht. Das gilt auch für Chefs, die die Ängste ihrer Mitarbeiter ernst nehmen sollten. 1. Lache nicht über meine Ängste. Sie sind erschreckend echt. Aber Du kannst mir helfen, indem Du versuchst, mich ernst zu nehmen. Ich habe einen Mitarbeiter, der…
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Ängste & Phobien schnell besiegen: 3 X 4 Bewältigungs-Strategien
Grundsätzlich gibt es drei verschiedene Reaktionen auf Angst: Kampf, Flucht nach Eintritt der angsteinflößenden Situation und Vermeidung der Situation. Keine dieser Strategien wirkt gegen die Angst selber. Strategien gegen Ängste Insbesondere die Vermeidungsstrategie ist gefährlich. Denn die Angst bleibt bestehen oder wird evtl. sogar stärker, weil die Erfahrung, dass die Angst unangemessen für die Situation…
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Intrinsische Motivation & Resilienz: 10 Tipps für mehr Erfolg & Spaß im Leben
Wenn Sie Spaß an dem haben, was Sie tun, wird es Ihnen Auftrieb geben und Ihre Produktivität und damit auch Ihren Erfolg enorm verbessern. Entscheidend ist die intrinsische Motivation – sie hilft uns auch negative Erlebnisse und Krisen resilient zu bewältigen. Die magische Formel für den Erfolg im Beruf und Leben Ich dachte immer, es…
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7 Anti-Stress-Tipps: So entspannend ist ein Kurzurlaub in der Natur wirklich
Jeden Tag Arbeit und Alltagsstress – viele Menschen wünschen sich sehnlichst, einfach mal zur Ruhe zu kommen. Wie kann ein Kurzurlaub in der Natur helfen, abzuschalten? Kann ein Kurzurlaub in der Natur wirklich helfen, zu entspannen? In unserem durchgetakteten Alltag kann es schwierig sein, Momente der Ruhe und Entspannung zu finden. Durch die ständigen technologischen…
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Angst, Scham & Blockaden überwinden: 8 Methoden gegen das Scheitern
Angst wird in der Regel als negativ empfunden, dabei hat sie doch ihre Begründung. Welche Strategien helfen bei Angsblockaden? Fast jeder hat Angst Was verbinden Sie mit dem Wort Angst? Angst vor der Prüfung, Angst vor einem Vortrag, Angst schlecht dazustehen, Angst vor dem Scheitern? Haben Sie schon einmal Angst gehabt, eine Frage zu stellen?…
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Als Unternehmer selbsbestimmt leben: Digitales Lifestyle-Design
Spätestens seit dem Erfolg der “4-Hour Workweek” von Tim Ferriss hat der Begriff des Lifestyle-Design eine klare Bedeutung bekommen und viel Aufmerksamkeit erhalten. Auf der Suche nach Selbstbestimmung Immer mehr Menschen suchen seitdem nach alternativen Arbeitsformen und Selbstverwirklichung. Lifestyle-Designer möchten ihr Leben selbst gestalten, anstatt dem zu folgen, was die Gesellschaft für sie vorgesehen hat.…
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Leistungen & Gehalt verhandeln: Tipps für das Chef-Gespräch [17 Mal Checkliste]
Der Umgang mit Ihrem Vorgesetzten erfordert einiges Fingerspitzengefühl: Einerseits entscheidet dieser über Ihr berufliches Fortkommen – Sie sollten sich daher mit ihm gut stellen. Andererseits müssen Sie Ihrem Chef gegenüber auch Ihre Meinung vertreten, Ihre Kompetenzen unter Beweis stellen und sich gleichzeitig nicht alles von ihm gefallen lassen. Wie Sie eine erfolgreiche Gehaltsverhandlung führen Herr…
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Führen lernen mit Pferden: Von Tieren – 10 Tipps
Armani-Anzug oder Jogginghose, Porsche oder Kleinwagen, Breitling oder Kaugummiautomatenuhr – all das interessiert das Pferd nicht. Wie unterscheidet das Pferd zwischen Schein und Sein? Den wahren Kern erkennen Der Mensch entwickelt im Laufe seiner persönlichen Entwicklung zwei Schalen um sein “wahres Ich” herum. Die innere Schale “Was ich zu sein fürchte” besteht aus der Gefühlswelt…
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Prokrastination & Psychologie: 6 Checklisten für eine bessere Selbst-Motivation
Prokrastination ist ein vielschichtiges Thema, für das es ebenso viele Lösungen gibt. Ein Überblick in Listen-Form. Woher kommt eigentlich Prokrastination und warum sehen wir sie so negativ? Kein Zweifel, Prokrastination hat einen negativen Ruf, dabei muss sie nicht zwangsläufig negativ sein. Denn das Aufschieben von Aufgaben, kann sowohl Vor- als auch Nachteile mit sich bringen.…
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Lücken im Lebenslauf & Mosaik-Karrieren richtig verkaufen: 4 Tipps zur Bewerbung [+Checkliste]
Lücken im Lebenslauf entstehen heute schneller als viele glauben. Doch auch wenn Mosaik-Karrieren heute immer normaler werden, reagieren noch immer viele Personaler und Recruiter skeptisch. Unsere 4 Tipps schaffen Abhilfe. Lücken im Lebenslauf – eine Herausforderung für Bewerber Eine Bewerbung zu erstellen ist grundsätzlich schon eine gewisse Herausforderung. Alle Daten müssen zusammengetragen und Informationen zum…
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12 Kommunikations-Regeln für den Berufsalltag: Knigge für den Karriere-Erfolg
Verständlich kommunizieren zu können, gehört heute zu den Grundlagen einer erfolgreichen Karriere, gerade auch in Zeiten digitaler Medien. Dass dies längst nicht so selbstverständlich ist wie viele meinen, versteht man immer dann, wenn es schief geht. 12 Tipps um die gängigsten Fehler zu vermeiden. Grund für Missverständnisse Deutsche Sprache, schwere Sprache – das gilt selbst…
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Workaholismus, Automatisierung & Digitalisierung: Arbeit als Lebensinhalt?
Arbeit ist unbestreitbar einer der wichtigsten Faktoren in unserer Gesellschaft – und wer arbeitslos wird, ist mit gesellschaftlichen Stigmata belegt. Im Zuge zunehmender Digitalisierung und Automatisierung wird sich das jedoch zunehmend ändern. Was bedeutet das für unsere Gesellschaft? Der Beruf: Mehr als Broterwerb Die Wichtigkeite des Berufes in unserer Gesellschaft ist unbestreitbar groß, denn dieser…
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Resilienz durch Spaß: Wie Karneval erfolgreich macht
Warum sind die Rheinländer die wahrscheinlich resilientesten Menschen Deutschlands? Sie feiern Karneval. Ein Thema, das Spaß macht. Was ist Resilienz? Resilienz ist ein Synonym für Psychologische Widerstandsfähigkeit und die Fähigkeit, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen. Der Begriff gewinnt derzeit enorm an Popularität. Die Fähigkeit an sich ist aber natürlich nicht neu und, ebenso wie…
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Mit Ehrlichkeit verhandeln & verkaufen: Achtung Kunde!
Ehrlich währt am längsten. Diese Weisheit gilt im Verkauf auch in Zukunft. Nur wenn Käufer und Verkäufer auf Augenhöhe miteinander umgehen, können beide Partner nachhaltig Nutzen aus dem Verkaufsvorgang ziehen. Schlechtes Verkäufer-Image Verkäufer müssen verkaufen. Doch so manche verstehen ihr Angebot selbst kaum und ziehen ihre Kunden mit falschen Versprechungen über den Tisch. Es zählt…
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Souverän präsentieren: So erreichen Sie Ihr Publikum [9 Mal Checkliste]
Die Vorstellung, frei vor anderen zu sprechen zu müssen, treibt vielen Menschen die Schweißperlen auf die Stirn. Was, wenn mir plötzlich nichts mehr einfällt? Oder wenn ich auf Fragen keine Antwort weiß? Doch die gelungene Präsentation des eigenen Könnens ist heute in vielen Berufen ein wichtiger Karrierebaustein, den auch Sie einsetzen sollten, um weiterzukommen. So…
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Burnout überwinden: Warn-Zeichen rechtzeitig erkennen & gegenarbeiten [+4 Checklisten]
Wir haben nun viel über das Gespenst Burnout gehört. Haben erfahren, dass Prävention alles ist. Dass wir vorbeugen sollen. Dem Stress von außen keine Chance lassen. Besonders wichtig aber ist es, die ersten Warnzeichen zu erkennen, richtig zu interpretieren und rechtzeitig zu handeln. Abschalten – wirklich? Das tückische an Burnout ist, dass man ihn erst…
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Employer Branding für mehr Mitarbeiter-Vertrauen: Personalarbeit neu denken mit 30 Fragen!
HR, Human Resource, ist traditionell eine verwaltende Tätigkeit. Doch im War for Talents sind im Personalwesen neue Fähigkeiten gefragt, die die Arbeitgebermarke stärken. Vertrauen ist hier ein wichtiges Stichwort. 30 Fragen, die Recruiter unterstützen. Kritik an traditioneller Personalarbeit Liebe Personaler wir müssen reden. In letzter Zeit habe ich durch Vorträge, z.B. auf der Zukunft Personal…
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Chef spielt Mitarbeiter & Kollegen gegeneinander aus: 8 Tipps gegen ein toxisches Arbeitsumfeld
Ein Chef, der Mitarbeiter gegeneinander ausspielt, ist leider gar nicht so selten. Was können Arbeitnehmer gegen ein toxisches Arbeitsumfeld und für ein gutes Betriebsklima tun? Toxisches Arbeitsumfeld & schlechtes Betriebsklima: Eine Definition In der heutigen schnelllebigen und wettbewerbsintensiven Arbeitswelt ist toxisches Verhalten am Arbeitsplatz von Vorgesetzten oft eine unangenehme Realität, mit der die Mitarbeiter umgehen…
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Gut Vorbereitet bei der Kündigung: 10 Erste-Hilfe-Tipps bei Arbeitslosigkeit
Die Automatisierung der Arbeit und der damit einhergehende drohende Verlust von Arbeitsplätzen ist ein heiß diskutiertes Thema – auch auf Best of HR – Berufebilder.de®, wo ein entsprechender Beitrag bislang 4.000 Leser erreicht hat. Was aber soll man konkret tun, wenn einem wirklich gekündigt wird? Vernichtet die Automatisierung Arbeitsplätze? Indeed-Analyst Mariano Mamertino hat bislang auf…
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Verkaufen & Verhandeln ist Kopfsache: Raus aus der Komfortzone!
Ob selbständig oder Angestellter – wer verkauft, tut dem Unternehmen gut. Blöd nur, dass Verkäufer viel zu oft ein gestörtes Verhältnis zum Verkaufen haben. Dabei entscheidet gerade die innere Einstellung über Erfolg und Misserfolg. Erfolg ≠ Ausruhen Verkäufer verfolgen viel zu oft ein passives Verhalten: Die Freude über scheinbare Selbstläufer und Bestandskunden, die ja bestimmt…
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Führungskompetenz durch Systemische Moderation: 5 Tipps für bessere Meetings
Meetingkultur in Deutschland: Der Chef kommt zu spät, der Sitznachbar schaut auf sein Smartphone und der Rest der Belegschaft diskutiert endlos ohne erkennbares Ziel. Systemische Moderation kann das ändern. Moderation – das Attribut der Führungskräfte Unternehmen agieren heutzutage global, in Projekten, Joint Ventures und wechselnden Teams. Ständig gehen wir neue Beziehungen ein, ob mit Kunden,…
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MEINUNG! Christoph Kahlenberg, Leiter der Randstad Akademie: “Corporate Learning wird immer wichtiger!”
Dr. Christoph Kahlenberg ist Leiter der Randstad Akademie. In Interview berichtet er, warum Weiterbildung auf dem Arbeitsmarkt der Zukunft immer wichtiger wird. Kahlenberg studierte Politikwissenschaft, Geschichte und Philosophie und promovierte im Bereich Medienwissenschaft. Seine berufliche Laufbahn begann er im Vertrieb eines großen deutschen Versicherungskonzerns. 1998 kam er zu Randstad und war dort über zehn Jahre…
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Hochsensibilität im Beruf: Work-Life-Balance für zart-starke Performer
Die Erkenntnis, hochsensibel zu sein, kann für Menschen, die sich seit ihrer Kindheit anders fühlen und mehr wahrnehmen, ein riesiger Meilenstein sein. Plötzlich sind da Antworten auf unbeantwortete Fragen und das Leben kann neu bewertet werden. Bahn frei für hochsensible Potenziale! Erkenntnis: Hochsensibilität als Chance Hochsensibel, hochbegabt, autistisch und Co.? Was soll das ganze Rumkategorisiere?…
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Fuck You, Perfekt
Stress Zweifel & Ängste besiegen, Sabotage & Krisen bestehen, mehr Geld verdienen, Mut Risikofreude & Resilienz lernen, emotionale Intelligenz & Ziele erreichen.
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Angst loslassen & frei Leben: Checklisten & Selbstbeurteilung
Wie kann man Angst und Furcht, die täglich viele Angesichts von Medienberichten und den Ungewissheiten des Lebens haben überwinden? Angsterfahrung in Worte fassen Der erste Schritt zur Überwindung von Furcht, Angst oder Stress besteht darin, die Art dieser Reaktionen zu bestimmen. Noch bevor nach den Ursachen geforscht wird, ist es wichtig, die Erfahrung der Angst…
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Erfolg trotz Stottern, Sprachproblemen oder Schüchternheit: Mehr Mut für Introvertierte!
Wer als schüchtern oder introvertiert gilt oder gar ein Sprachproblem wie Stottern hat, gilt als Sonderling, beruflicher Erfolg wird ihm eher selten zugeschrieben. Doch gerade solche Menschen können überraschende Stärken entwickeln. Daher brauchen wir mehr solche Rollenvorbilder. Introvertierte, Stotterer und Sonderlinge im Rampenlicht Filme über Außenseiter stehen in Hollywood hoch Kurs: Unlängst etwa “The Biggest…
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Die 5 Besten Bücher zur Führungsrolle der Zukunft: Mach es wie Nike {Lese-Tipp}
Als Führungskraft müssen Sie situationsabhängig viele Rollen und einnehmen und beherrschen. Ein Trend, der sich in Zukunft noch verstärken wird. Ein Beispiel könnte Nike-Gründer Phil Knight sein. Führungskräfte und ihre RollenDie Bücher zum Thema
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Die 5 Besten Bücher zur Selbstliebe: Inspiration & Sofort-Hilfe fürs Ego {Lese-Tipp}
Alle klagen über Stress – dabei trägt er doch maßgeblich dazu bei, dass wir unser Leben als interessant und spannend empfinden. Aber noch viel wichtiger: Stress ist wichtig um Spitzenleistungen zu erreichen. Liebeserklärung an den StressDie Bücher zum Thema
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Berufseinstieg für Geistes- & Sozialwissenschaftler: Praxistest für Absolventen
Die Berufsaussichten für Geisteswissenschaftler sind traditionell eher schlecht. Wie kann der Berufseinstieg dennoch gelingen. Schlechte Aussichten für Geistes- und Sozialwissenschaftler? Dieser Text muss leider mit einer schlechten Nachricht beginnen: Die Aussichten für Geisteswissenschaftler auf dem Arbeitsmarkt sind nicht gerade rosig. Die Arbeitslosenquote von Geisteswissenschaftlern liegt über den Akademikerdurchschnitt, die Zahl der für diese Bewerbergruppe ausgeschriebenen…