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Für Ihr erfolgreiches, gutes Leben Informationen, die Sie wirklich brauchen: Staatlich geförderter Verlag, ausgezeichnet mit dem Global Business Award als Publisher of the Year: Bücher, Magazine, eKurse, datengestützte KI-Services. Print- und Onlinepublikationen sowie neuste Technik gehen dabei Hand in Hand – mit über 20 Jahren Erfahrung, Partnern wie dem Bundesbildungsministerium, Kunden wie Samsung, DELL, Telekom oder Hochschulen. Dahinter steht Simone Janson, deutsche Top10 Bloggerin, referenziert in ARD, FAZ, ZEIT, WELT, Wikipedia.

  • Digital Detox & Mentales Fasten: 9 Tipps fürs Abschalten

    Digital Detox & Mentales Fasten: 9 Tipps fürs Abschalten

    Mentales Fasten und Digital Detox liegen im Trend, denn die digitale Überforderung ist allerorten präsent. Was liegt da näher, aus einfach mal auszusteigen aus der medialen Dauerberieselung. Aber ist das wirklich sinnvoll? Digital Detox – Alter Wein in neuen Schläuchen? Die Idee, einfach mal auszusteigen, ist nicht neu: In der Petra schreibt Katja Kullmann schon…

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  • Digital Detox (Engl. Version)

    Digital Detox (Engl. Version)

    Learn anti-stress strategies, train emotional intelligence mindfulness & resilience, be successful with serenity & time management, gain focus clarity & efficiency.

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  • Digital Detox: 10 Schritte zur Social-Media-Diät

    Digital Detox: 10 Schritte zur Social-Media-Diät

    Bitte machen Sie sich klar: Als Unternehmer tragen Sie zu 100 Prozent die Verantwortung für Ihre Ergebnisse. Und Sie bestimmen, wann Sie ins Netz gehen. Was helfen kann ist eine Social Media Diät. Genießen Sie die reale Welt Zeigen Sie der virtuellen Welt, dass Sie nicht von ihr abhängig sind. Das Internet ist für Sie…

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  • Digital Detox

    Digital Detox

    Anti-Stress-Strategie lernen, emotionale Intelligenz Achtsamkeit & Resilienz trainieren, Gelassenheit & Zeitmanagement-Erfolg, Fokus Klarheit & Effizienz gewinnen.

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  • Schneller besser effizienter durch Daten sammeln: Selbstoptimierung gegen digitale Überforderung

    Schneller besser effizienter durch Daten sammeln: Selbstoptimierung gegen digitale Überforderung

    Weniger Effizienzsteigerung, mehr Gelassenheit durch ein selbstbestimmteres Leben? Von wegen: Die Anhänger der Quantified-Self-Bewegung tun genau das Gegenteil: Mehr Effizienz durch Selbstoptimierung mit technischen Hilfsmitteln. Eine andere Zukunftsvision? Achtsamkeit vs. Quantified Self Achtsamkeit, Selbstliebe und Work-Life-Balance gehören aktuell zu den großen Trends. Weniger und entspannter Arbeiten, mehr vom Leben und seinem sozialen Umfald, Freunden und…

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  • 7 Anti-Stress-Tipps: So entspannend ist ein Kurzurlaub in der Natur wirklich

    7 Anti-Stress-Tipps: So entspannend ist ein Kurzurlaub in der Natur wirklich

    Jeden Tag Arbeit und Alltagsstress – viele Menschen wünschen sich sehnlichst, einfach mal zur Ruhe zu kommen. Wie kann ein Kurzurlaub in der Natur helfen, abzuschalten? Kann ein Kurzurlaub in der Natur wirklich helfen, zu entspannen? In unserem durchgetakteten Alltag kann es schwierig sein, Momente der Ruhe und Entspannung zu finden. Durch die ständigen technologischen…

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  • Angst vor der Internetsucht: Warum abschalten keine Lösung ist

    Angst vor der Internetsucht: Warum abschalten keine Lösung ist

    Die Angst vor Internetsucht und Überforderung durch die moderne Technik geht um. Ist einfach abschalten eine Lösung? Kaum. Was hilft, ist ein kluger Umgang mit der Technik. Digitalisierung und Internet sind das Leben? Immer wieder haben wir auf Best of HR – Berufebilder.de® das Thema Überforderung und Stress durch das Internet und neue Technologien diskutiert.…

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