Informationen vertiefen: Hier finden Sie weitere spannende Beiträge zu den Themen, die Sie interessieren.

Weg mit dem Müll – Teil 2: Müll im Kopf


22.10.2014 - Von Dirk | Rauh:

Über die Jahre hinweg hat unser Gehirn Situationen verarbeitet, analysiert und gespeichert. Je emotionaler diese Erlebnisse sind, desto dauerhafter werden sie wie auf einer DVD eingebrannt. Das bestätigen Neurowissenschaftler und Psychologen. trash Mehr Lesen

Mind Control & Ironische Prozesse – 3/3: Nehmen Sie den Druck raus!


02.10.2014 - Von Dr. Volker | Kitz & Prof. Dr. Manuel | Tusch:

Wir sollen und wollen an etwas absolut nicht denken – und denken genau deshalb unentwegt die ganze Zeit daran. Das ist nicht nur dann unpraktisch, wenn es darum geht, lästig-liebgewordene Gewohnheiten loszuwerden.

ironische-prozesse

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Was man gegen diffuse Ängste tun kann: Einen Schritt zur Seite machen


25.03.2014 - Von Oliver | Ibelshäuser:
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Stress ist Angst. Und wenn die Angst diffus ist, etwa “die Arbeit erschlägt mich”, “der Gang ins Büro wird zum Märtyrum”, “die Kollegen meiden mich” oder “dem Vorgesetzen kann ich nichts recht machen”, schlägt sie um in Depression. Wenn der Weg dahin noch nicht allzuweit beschritten ist, gibt es die Möglichkeit der Kehrtwende durch Einsicht. Mehr Lesen

Nach den Wahlen in Deutschland & Österreich 2/2: FDP – Akkurat denken hilft


01.10.2013 - Von Denis | Mourlane:

Dass beide im ersten Beitrag beschriebenen „Kausalanalysen“ der FDP wahrscheinlich nicht besonders weiterhelfen dürften, liegt für den externen Beobachter auf der Hand. Denn sowohl Optimismus als auch Pessimismus helfen nicht weiter. Warum? fdp Mehr Lesen

Hier finden Sie Buch-Tipps unserer Redaktion. Die aktuellen Bestseller-Listen diverser Medien finden Sie in unseren Top10.


100 Psycho-Irrtümer in Job & Alltag: Bitte nicht positiv denken!


24.03.2015 - Von Oliver | Ibelshäuser:
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Unser Gehirn spielt uns manchmal große und kleine Streiche: Zum Beispiel dann, wenn wir dank unserer Erwartungen in die Irre geleitet werden. 100 Beispiele, die zeigen, was man dagegen tun kann. Mehr Lesen

Ratgeber zu Insolvenzrecht & Euro-Krise: Unternehmen gekonnt an die Wand fahren


13.03.2015 - Von Oliver | Ibelshäuser:
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Euro-Krise, Finanzkrise, Wirtschaftskrise – das sind Szenarien, die dazu angetan sind, Unternehmenslenker in Angst und Schrecken zu versetzen. Ein neuer Ratgeber zeigt wie man Unternehmen “gekonnt” an die Wand fährt. Mehr Lesen

Als Mutter ausgeglichen zum Erfolg: Dauergrinsen zum Dauerstress?


10.03.2015 - Von Wolfgang | Hanfstein:
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Ich gehöre zwar nicht zur Zielgruppe des heute rezensierten Buches – finde es aber dennoch überaus lesenswert: Ein Handbuch für berufstätige Frauen, das die Frage aufwirft, ob man berufstätige Mutter auch noch glücklich sein kann. Die Autorinnen von “Happy working Mama” halten dagegen: Man kann nicht nur, man muss sogar glücklich sein! Gründe gibt es viele. Mehr Lesen

Führungsstil & Führungshandwerk: Techniken für Chefs!


05.03.2015 - Von Wolfgang | Hanfstein:
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Über Führungsstile lässt sich trefflich streiten. Über das Führungshandwerk nicht. Denn wer immer es mit Mitarbeitern zu tun hat, hat es mit Einstellungen und Entlassungen zu tun, mit Kritikgesprächen, mit Zielvereinbarungsgesprächen und mit Konflikten. Also mit dem ganzen Thema “Führung im Alltag” von oben bis unten. Mehr Lesen

Arbeitsbuch gegen Stress im Job: Resilienz-Trainer fürs Büro


03.03.2015 - Von Oliver | Ibelshäuser:
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Leistungsdruck, Stress und Überstunden bestimmen bei vielen den Arbeitsalltag. Aber was dagegen tun? Diese Buch schafft Abhilfe. Mehr Lesen

Verhandeln, um zu gewinnen: Erfolg ist keine Glückssache


24.02.2015 - Von Oliver | Ibelshäuser:
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Zum vorherigen Artikel kommt hier noch gleich das passende Buch – und zwar von B E R U F E B I L D E R-Autor Kurt-Georg Schaible. Mehr Lesen

Tarifvertrag, Mindestlohn, Arbeitsrecht: Mitarbeiter fair & rechtssicher bezahlen


17.02.2015 - Von Oliver | Ibelshäuser:
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Tarifvertrag hier, Mindestlohn da: Arbeitgeber, die ihre Mitarbeiter rechtlich sicher entlohnen wollen, stehen vor zahlreichen Herausforderungen. Rechtsanwalt und Arbeitsrechtexperte Dietmar Heise zeigt, worauf sie achten müssen. Mehr Lesen

Die Geheimnisse des Führungserfolgs: 39 Top-Manager/innen erzählen


10.02.2015 - Von Oliver | Ibelshäuser:
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Wie gelingt Führung? In “Kunststück Führung” erzählen 39 erfolgreiche Managerinnen und Manager sowohl aus dem Profit- als auch Nonprofitbereich, worauf es ankommt. Mehr Lesen

Anleitung zum Glücklich-Sein: Im Augenblick leben!


28.01.2015 - Von Oliver | Ibelshäuser:
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Im Augenblick leben – wer will das nicht. Aber oft ist das gar nicht so einfach, gerade dann, wenn es mal schwierig ist. Ernst Bohlmeijer und Monique Hulsbergen zeigen, wie es durch Achtsamkeit gelingt, auch belastende Situationen zu meistern und eine bessere Lebensqualität zu erlangen. Ein perfekter Einstieg in die Achtsamkeitslehre! Mehr Lesen

Finanzgeschäfte verstehen für Anfänger: Aktien für Dummies


20.01.2015 - Von Oliver | Ibelshäuser:
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Wer wissen will, was mit seinem Geld gemacht wird, sollte in Aktien investieren – denn dann können Sie zumindest mitbestimmen, was mit Ihrem Geld passiert und wo es investiert wird. Das dafür notwendige Grundlagenwissen finden Sie in „Aktien für Dummies“. Mehr Lesen