Der Begriff “Seminarerfolg” ist bei einem Kurs dieser Art natürlich sehr individuell. Dennoch: In meinem Kurs geben alle Teilnehmer gutes Feedback. Und auch ich muss sagen, das meine Erwartungen übertroffen wurden. Natürlich gab es schon Vorwissen, aber auch jede Menge neue Erkenntnisse.
Hier fünf Ratschläge, die mir wirklich sinnvoll erscheinen:
- Vorausschauen. Wer sich vor den ersten Zeilen klarmacht, zu welcher Sparte der Text gehört, und was das Kernthema sein könnte, liest effizienter.
- Lesen in Sinngruppen. Statt Wort für Wort, ist das Gehirn auch in der Lage, ganze Sinngruppen zu erfassen. Diese Technik erhöht nicht nur das Lesetempo, sondern auch die Konzentration.
- Mann im Ohr ausstellen. Die innere Stimme bindet Kräfte, denn wer mitspricht und sei es auch lautlos, ist automatisch langsamer.
- Lesen und Verstehen. Erst kommt das Lesen, dann das Verstehen. Wer zu viel gleichzeitig und dann noch schnell erledigen möchte, überfordert sich.
- Leseposition. Es empfiehlt sich stets eine aufrechte Haltung einzunehmen, um die Konzentration zu fördern. Außerdem sollte sich das Papier zwischen 30 und 40 Zentimeter entfernt befinden, ein Bildschirm etwa 70 Zentimeter entfernt. Das entlastet die Augen.
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