44 Überlebensstrategien fürs Büro: Nur kein Stress am Arbeitsplatz!

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16.10.2015 410 Leser 6 Debatten 230 Wörter Lesezeit: 1 Minuten, 0 Sekunden

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Mit den lieben Kollegen haben ja viele von uns so ihre Not. – Wolf Reiser zeigt in seinem empfehlenswerten Buch „Unter Kollegen“, wie man den alltäglich im Büro entstehenden Konflikten souverän begegnet

44 Sofort-Rezepte gegen nervende Kollegen, Chefs oder Untergebene

Wolf Reiser hat mit „Unter Kollegen“ einen leicht verständlichen und dennoch tiefgründigen Ratgeber für Konflikte und Frustrationen im alltäglichen Büro-Chaos geschrieben. Was tun gegen Klugscheißer, Intriganten oder Mimosen im Großraumbüro?

Sein Buch liefert darauf prägnante Antworten. 44 „Überlebensstrategien“ (so der Untertitel) meint: Die 44 häufigsten Konfliktfälle unter Kollegen oder mit Vorgesetzten auf wenigen Seiten zusammengefasst inklusive 10 klugen, manchmal überraschenden Deeskalations-Tipps, die sofort weiterhelfen.

Die 5 besten Strategien gegen Büro-Stress

Hier eine kleine Auswahl sehr guter Tipps für die häufigsten Streitfälle oder Ärgernisse zwischen Kaffeeküche und Kantine:

  1. Authentisches Auftreten: „Bloß authentisch zu sein, ist keine Patentlösung. In manchen Fällen ist es ratsam, stattdessen einen Rolle anzunehmen.“
  2. Richtig loben: „Nicht Lob mit Kritik mischen! Dadurch entsteht lediglich eine kaum greifbare Plusminusnull-Situation.“
  3. Informationsfluss: „Vermeiden Sie es, die Holschuld zu einer Bringschuld Ihrer Vorgesetzten umzudeuten.“
  4. Ärgerliche E-Mails: „Hände weg von der Tastatur, durchatmen, telefonieren oder das persönliche Gespräch suchen.“
  5. Feinde im Büro: „Geben Sie nicht zu viel Privates preis. Schnell liefern Sie damit entsprechende Angriffsflächen.“

Fazit

Der perfekte gepackte Notfallkoffer für gestresste Mitarbeiter und überforderte Chefs. In aller Kürze schildert Wolf Reiser, wie Sie sich gegen Ärger wappnen und die richtigen Abwehrstrategien wählen.

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  1. Jobs.de Karrieretipp

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  2. Monika B. Paitl

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  3. Thomas Eggert

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  5. Berufebilder

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  6. Simone Janson

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